自律的重要性（阐述了自律的重要性）

文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享

假如在网络上，有人陪着你一起“云自习”，你愿意和他一起专注的学习吗？这件事情看上去挺无聊的，但在油管上，真的有很多人通过这种方式提高了学习成绩。

学霸的带动作用是难以想象的，自律不仅可以让自己离成功更近，也可以感染他人。

给大家推荐油管上的三位学霸博主，因为自律收获了十几万粉丝，很多人受到他们的影响对学习提起了兴趣，希望你别错过，那他们的视频究竟有何魔力呢？

Jamie带动百万人一起自习

Jamie是一位三年级医学生，在网上开设了一个节目叫TheStrive Studies，带领大家一起自习。网友全凭自觉，可以在家，在图书馆，在学校，在任何地方，只要想自习，就可以加入她的节目。

她的视频也非常简单，就是直播自己自习的状态，网友们相当于游客，在这种气氛中也产生一起学习的动力。

每学习50分钟，休息十分钟，在每一轮结束前还会有倒计时，依照时间计划，督促学习，提高学习效率。

看上去这件事很简单，但实际上不少人都做不到。

目前订阅量已经达到了32万，看到学霸在忘我学习，很多网友也表示自己不好意思偷懒。

正因为讲究效率，Jamie完全避免交流带来的耗时。把时间留给学习，用专注铸造结果。

越是简单的重复就越体现学习本身的价值，让很多惊叹此方法有效的同时，更让很多人觉得学习路上并不孤独。

Ruby的积极努力感染众网友

这位学霸来自英国，就读于Exeter大学，学的是哲学专业，在系里她是有名的学霸。她的独到之处就是会总结各种学习方式，并且善于分享学习经验。

都说会自省的人终究会成功，Ruby在油管中分享了自己的学业经历，12岁时就已经有了牛津大学梦，成绩优异，全部都是A级，可就是因为面试没有通过，与牛津大学失之交臂。

这个经历让她开始自省，这之后开始更加自律地学习。

“被拒绝的不是你这个人，而是你的申请，谁也不能被拒绝定义。”Ruby精辟总结了被拒绝后的心态，这话一出，被很多人点赞，谁能拒绝心态这么积极向上的人呢？

后来她开始将自己的学习过程拍成视频，一段视频大概20分钟，从早餐到一天9小时的学习时光，一天挑战一万个单词，周末假期还要开展“马拉松阅读”等。

更有人因为跟随她的学习节奏，成绩大幅度提升，这是一种无声的互动。

Holly分享学习技巧

与前两位相比，这位剑桥生物系本科学霸的视频内容综合性更强，内容更广泛，包括了很多学习技巧、学习笔记，提高效率的学习工具分享，考前的方法总结等等。

很多学生觉得实用真实，也从中获得了成长。

对Holly来说，计划很重要，拼尽全力才是关键。

她经常说：“人只活一次”，因此每天都要有相应的规划，把学习习惯养成，形成一个熟悉的流程化的计划表。

她每天4点多就起来，开启一天的学习，学习方式就是在唤醒内心对于学习的兴趣，找到驱动力。

这三位学霸博主阐述了自律的重要性，管理时间才能管理人生，无论学习还是已经工作的人都可以看一看。

如何让孩子也达到自律的程度？

可能很多父母觉得这三位学霸的方法是正常人无法达到的，但实际上如果能抓住3-6岁孩子学习的关键期，利用正确的引导方式，就能激发孩子主动学习的驱动力。

首先最重要的是找到并激发孩子的学习兴趣，带着孩子挑选自己感兴趣的科目或者兴趣班，从这里入手调动起兴趣，后面也就不再难了。

一定要允许孩子自己选择，父母安静地在一旁看孩子的反应，如果很痴迷，展现出忘我的投入感觉，说明做法是可行的。

第二步就是制定严格学习计划，全家为此付出努力，按部就班地复习和预习，营造良好的氛围。形成规律后，就孩子就会主动学习，养成学习习惯。

当父母能够以身作则，开始高质量陪伴，并且也给自己安排一些学习的时间，在孩子学习时也捧起一本书看看，就已经成功一半了，耳濡目染的教育方式就是不教的教育，也是最高效的教育。

有的孩子就是喜欢有主见地安排自己的学习时间，制定计划就一定要和孩子商量着来，而不是父母制定孩子遵守。

上面这一步做得差不多后，再来加强时间管理就简单多了。

为了让时间的流逝可视化，父母可以准备沙漏或闹钟，在规定时间内完成每一项学习任务，帮助孩子在心中建立时间观念，减少拖拉现象的出现。

当然啦，每个孩子都不一样，家长也要尊重孩子的特性。

在家打造自习室的效果，让孩子跟着自律的人学自律，要比空口白牙讲大道理的效果好得多。