怎么平衡老公和情人的关系（老公和情人总是难舍难分）

文|朱身勇

上个月，我看到老公有一条短信“亲爱的，你什么时候来我家”，这时，我才发现一向老实憨厚的他竟在外面乱搞。

我拿着手机跟他对峙，他很敷衍我“分分分，肯定跟她分手”，但过来一周，我看他们还一直联系，每次逼他当面给那女人发消息分手，他都恐吓我，吼我“把我逼急了，我跟你结束婚姻！”。

我们结婚5年，感情一直平平淡淡，但是他偶尔也会给我一点小浪漫，相对其他吵架打架的婚姻，我很满足现在的状态，我也从没想过他会背叛我。

我不想结束这段婚姻，于是后面也没再敢逼迫他，但他现在很嚣张，逼又不能逼，不逼我心里太憋屈了，看着自己老公跟别的女人在一起，我什么也做不了，觉得自己特别可悲，我该怎么办啊？

老公背叛，既不跟外面的女人分手，也不跟老婆结束婚姻，这是什么心态，妻子怎么解决这种情况呢？

第一，明确他的核心需求。

你要明白他的核心需求：他不敢跟你结束婚姻，或者不能结束这段婚姻

在他潜意识里，他没有考虑过这件事情，他对你没有很大的不满，他更没有否定你作为妻子，作为孩子母亲的功能。

并且，他对外面那个女人，并没有百分百的信任，他不觉得必须要跟她在一起，他也没有想过让她替代妻子的位置。

你只有先明白这点，心里才有底气跟婚外感情开战，否则如果畏畏缩缩，你会被老公和外面那个女人吃得死死的。

第二，你要明确告诉老公“婚姻和婚外感情，你必须二选一”。

不要用商量的口吻跟他讨论，而是直截了当对他说，让他承受该有的压力。

否则他意识不到错误，更没有能力做正确的选择，反而你去承担了他错误带来的痛苦。

逼迫男人放弃情人的动力在哪儿？

1.妻子带给他的压力，她逼迫他分开，或者结束感情；

2.外面女人带来的压力，她想长久发展下去，那一定会让他结束婚外感情，否则她会害怕那些不稳定的因素，只有得到男人的承诺，只有男人真正离婚，她才有安全感，所以，她一定会催男人“你什么时候离婚？你什么时候娶我？”。

当男人因为不想结束婚姻，一而再再而三拖延时，外面那个女人一定会等不及，尤其她处在30岁左右的年纪，她会不断给你老公施压。

没有压力，男人不会主动选择婚姻或者婚外感情。

哪怕家里因为他的婚外感情出现了种种矛盾，他也不会认为是自己犯了错。

比如孩子学习成绩下降，他会认为是妻子没有带好孩子，他会认为是学校出了问题。哪怕公司里，他业绩下降，他也会认识为客户的问题。

他潜意识里会觉得这一切都是妻子或者情人搞出来的。

第三，当他想要跟情人分手时，一定让他带着你去。

很多男人会说，“你给我时间，我一定会分手的，你务必要相信我”，总之，他的意思就是让你不要参与。

但是，如果你不参与他的分手，他还会继续拖延，他会两头骗，所以，千万别相信男人说的。

你可以给他时间，但是一定要跟他一起去面对那个女人，你要知道他们在分手时都说了些什么。

只有到时你们一起坐下来把问题说清楚，你老公表态，否则他很容易暗度陈仓。

第四，落实三方会谈时的内容。

当你老公跟情人说分手后，你要看到落实，分手不是仅仅拉黑联系方式。

真正分手有3个阶段：

1.意识层面的分手。

他知道自己跟情人不会在一起，他很明白需要跟那个女人分开，这是意识层面的。

2.物理层面的分手。

这一步是指删除联系方式，不再见面。

3.依恋层面的分手。

这步很重要，以前你老公遇到情绪失落的时候，会找情人倾诉，会从她那里获得支持

但是这应该是妻子的职责，如果他还总是跟情人倾诉，那对妻子肯定会保持抵触心理。如果不改掉这些，那都不是真正分手。

总结一下，真正的分手包含意识层面、物理层面、依恋层面。如果没做这三步，或者缺了其中一步，那都不是彻底分干净。

最后，在分离他和情人的过程中，你们夫妻之间的联结一定要充足，否则他感受不到你的信任和支持的话，他一定会再去找其他人，很难真正回归。只有内部不缺，他才没有动力出去乱搞。

作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

如果你遭遇老公背叛、离家出走，不知道如何处理，想要寻求帮助，请私信我，我会来回复大家。

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