上火牙龈肿痛小妙招（对付牙龈肿痛的小窍门）

常言道：牙疼不是病，疼起真要命。很多人被牙龈肿痛所困扰，连吃饭、喝水都成难题，那么牙龈肿痛究竟怎么回事呢？

夏季天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。

如果再吃补品或辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

牙龈就是包裹牙根部的粉红色部位，在口腔里和牙齿紧密相连。牙龈肿痛其实就是牙齿根部疼痛并引起周围齿肉肿胀。

吃冷的、热的、辣的，很容易造成牙龈肿痛的。冬天，北方的人家里都有暖气，尤其是床挨着暖气睡一觉起来口干舌燥，上火不在话下，这也是引起牙龈肿痛的原因之一。

洋葱的汁液对治疗牙龈肿痛很有效果，将洋葱片放在疼痛的牙齿上，或者还可以将洋葱的汁液挤到碗里，再用滴管点在牙龈肿痛的地方，同样具有止疼的功效。

或者用适量羌活加水煎汁后，去渣取汁漱口，漱口时，含在嘴里三分钟左右，再吐出，每天三到四次。

羌活可以治疗疮疡肿毒，对牙龈肿痛有很好的治疗效果。也可用盐水漱口，亦有杀菌消炎的作用。

对于有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复摩擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

这些方法是靠杀菌消炎来消肿，具体效果也是因人而异。如果没有效果的话，还是建议到专业的口腔医院就诊。

文章来源：北京瑞妍茗医官微