放不下一个人怎么办（心里始终放不下一个人）

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作者：更更，情感文原创作者

莎士比亚说“我承认天底下再没有比爱情的责罚更痛苦的，也没有比服侍它更快乐的事了。”

就像得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

在爱情的这条道路上，谁都不是一帆风顺的，那些看起来互相深爱着对方却又注定要分开的人，终究还是太多。

这就是现实，不是说缘分未到，而是社会不允许，就算互相努力的奔跑也无济于事，最后时过境迁心里一直藏着那个人。

当爱情要完结时，你不想画上句号也不行，当你怀疑是否主动画上句号时，那表示你根本就舍不得，也没办法画上这个句号。

每一段情始终会有句号，句号要来时，你想挡都挡不住。可有些人明白这辈子可能无法在一起，但是心里想着念着的都是他，又好像是在折磨自己。

放不下的，总有一天我们一定要请出生命，谁也无法再让自己的爱返回去，与其每日都活在痛苦挣扎之中，还不如选择把他遗忘。

好多读者都会被这样的问题所困扰，一直放不下那个人该怎么办？我们一起来看看一些过来人的说法，可能这样也会对你走出来有一定的帮助

第一：“放不下一个人，是你心里的不甘在作祟。”

有多少人放不下他，是因为你觉得自己明明什么都付出了，看起来和他在一起的时光远比他身边的那个人更多更重要。

可是对方还是选择了另外一个人，而不是你，作为当事人，你会认为自己曾经为爱一切赴汤蹈火，最终还没有任何的回应和结果，你会觉得不甘心。

你能够期待你们的爱情从现在走到婚姻的殿堂，你把对方当作世上唯一来看。

就好比你非常喜欢一棵树说你把他从萌芽养到参天大树，却只是为了让别的人乘凉。

人都是自私的，不愿意自己的爱就这样消失。所以对他还有怀念，以为你们能够回到过去，只是你的一厢情愿罢了。

第二：“现在这个社会居然还有人不愿意放下。”

别人都这样伤害你，没有把你当作一回事，甚至你在他的心里从来就占有一席之地，为什么你还傻傻的选择不放弃。

这个世界上没有人离开了对方地球就会停止转动，他不过是你生命中匆匆忙忙的过客，到站下车时他的命数，虽然有人说爱情里面谁先动心谁就输了。

可是不拿爱情当回事的人，终究会因为他的因果循环得到报应，你也不必挂怀。

快节奏的时代里，感情都好像变快了，人们在多处尝试才选择最后一个，无论结局如何，无论你和他过去有多么的美好。

那都是以前的事了，人最重要的是珍惜当下，珍惜身边。

第三：“放不下是因为你还没遇到下一位。”

俗话说旧爱永远抵不过新欢，你到现在还萎靡不振思绪里全部都是他，完全是你在生活中还没有遇到柳暗花明又一村的那个人。

上天既然不允许你们两个人在一起那么久有更适合你的人在后边等着你，好多人一旦在感情中受过伤害，就宁愿选择一人孤独终生。

但其实为了一个不爱你的人大可不必，每一个人都有值得爱与被爱的权利。

过去这段感情并不代表所有，你需要做的是整装待发去迎接下一位的到来。

遇到他之后你才会发现以前所有的恋爱都是尝试，和他在一起，你才会有足够的安全感，才会有家的感觉。

第四：“忘记不需要努力，时间会治愈一切。”

你跟那个深爱过的人分开了，风轻云淡，毫无波澜，往后余生不论他发生什么你都不在意，也不关心，那么很明显你已经放下他了。

有些人在那段感情中爱的非常深分开，然后拼命的想要忘记，甚至刻意删除或者是拉黑前任，用这样的方式来逼迫自己努力忘记他，其实忘记根本不需要努力。

可这种方法往往会适得其反，如果你真的想要和过去说再见，完全不必要刻意，你也不需要拉黑或者删除他。

就安安静静的做你自己时间会帮你治愈一切，顺其自然的回归自己正常的生活。

只要你勇敢地踏出第一步，后面所有的问题都会迎刃而解，某一天你突然发现好像很久都没有听过他，就说明你已经做到了。

第五：“爱情不是全部，最好的爱是爱自己。”

“幸好爱情不是一切，幸好一切都不是爱情。”

人生依依，眺起对未来张望，远方的路依旧迷茫，当千帆过尽，岁月把柔情化作泪水淹没在滚滚红尘，深埋在雾蔼的记忆，依然那么清晰。

但回首过往，想一想这个世界最珍贵的还是自己。

如果你连自己都不爱你，又何谈让别人去用力爱你，找一个兴趣爱好，给自己定一个目标。

让自己忙碌起来，你会发现世界如此美好，你可以学习到很多新的东西，认识新的朋友。

你很快就已经忘却了那一段让你不堪回首的记忆，我们可以把爱情当作调味品，不能把爱情当作人生的全部。

想想身边很多都是爱你的人，他们希望你幸福快乐，振作起来，现在只是人生的一个坎，怎么就能让你打趴下呢？

小更讲述：

丁玲说“轻率的玩弄恋爱正如玩火一样，随时有自焚的危险。如果说恋爱是甜美的酒浆，但随便乱喝，也会变成烈性的毒汁。”

爱情好的时候就像是甜的蜂蜜，可是每一个人都有自己不同喜欢的口味，初尝的那一刻，一不小心就陷入其中。

可是当爱情变质的时候，就像是腐烂的鸡蛋，人人避而远之。

谁也无法保证爱情的道路上都是祝福，是你的兜兜转转总会回到你的身边，不是你的何必要强求，毕竟强扭的瓜不甜。

能够陪你一段路的人会让你成长，你应该保持的是感恩的态度。

感谢他们教会了你如何放弃也感谢他们没有选择你。

才成就了更好的现在。女孩子在喜欢一个人的时候要义无反顾，拿得起放得下的时候也不要有任何的犹豫回头。

对一个不爱你和曾经伤害你的人，就当是一场梦。

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