放不下他该怎么办（如果你放不下一个人）

一段感情的结束是我们没有办法左右的，唯一能做的就是学会面对新的生活。一生中会遇见各种各样的过客，有些人不是那个对的人，只是路过你的生活。路过的终究是路过，不管你多么不舍得。如果你放不下一个人，那请你去做这3件事情。有些人不属于你，你再怎么努力也没有用处，有些感情不属于，你抓着不放手也只能是伤害自己。

1. 重新规划生活

跟他在一起的时候，你的生活是围绕着他转的。你对未来的规划也都有他的存在，当有一天你的生活里没有他的存在的时候，你会伤心会难过会不知所措。可是生活还是要继续的，你还是要过属于自己的生活。重新规划自己的新生活，做自己喜欢做的事情。你要相信在没有他的日子里，你也可以很快乐，甚至比以前更快乐。

2. 想一想两个人在一起时的痛苦

你之所以还没有忘记那段感情，那是因为那段感情在你的心里美化了。你觉得那段感情是一段美好的回忆，时不时的还会想起。当你放不下一个人的时候，多想一想两个人在一起时的痛苦，不要再对这段感情抱有幻想和期待。让自己彻底的明白两个人没有未来，也看不见未来。

3. 试着开始新的感情

永远都不要对爱情失去信心。如果你一直停留在那段错的感情里面，你将永远也看不见未来。你要相信总有那么一天，有一个人会乘着五彩祥云来到你的身边，带给你真正的温暖。当你放不下一个人的时候，可以试着开始新的感情，接受新的人来到你的身边，让你忘记那些伤痛。

分开说明你们之间不适合，分开是因为有一个更好的人在不远的未来等着你。请你别害怕别退缩。

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