忧郁初期症状（盘点抑郁症早期的11大症状）

随着社会生活竞争变大，成年人的压力也随之而来，使得抑郁症的发病率也逐渐增高，比如长期处于高压消极的状态，久而久之引起心理疾病。抑郁症就是一种非常严重的心理疾病，它的病程比较缓慢，早期的发病症状一般没有非常明显的表现，如果不仔细观察常常会忽略，对抑郁症的治疗十分不利。

抑郁症的早期表现有哪些？

消极悲观

患者内心会对生活产生悲观绝望的心态，认为自己是社会和亲人的负担，甚至产生强大的轻生念头。这时如果不及时干预，很容易出现自残的行为。

丧失兴趣

对工作和生活提不起兴趣是抑郁症常见的表现。患者会变得孤僻，回避社交，在自己为数不多的好友常常会诉说自己消极的方面。

抑郁程度逐渐递进

患者会从一开始的心情不佳到逐渐产生忧伤、悲观的心态，整天郁郁寡欢，痛苦难熬，但又无法自行解脱，有时还会出现暴躁焦虑的情况。

心情随昼夜变化

很多病人白天的时候心情会异常低落。越是明亮的环境和嘈杂的声音，越是感到坐立不安，到了晚上周围安静下来，心情才会有所好转。

食欲减退

患者常常茶饭不思，即便是美味佳肴也索然无味。长期以往，对胃也造成很大的伤害，体重也会直线下降。

睡眠障碍

抑郁症患者一般都会伴有早醒或者失眠的状态，心里负担沉重，容易一直处在悲伤的气氛中难以入睡。

自我评价过低

若是常在在人前贬低自己、认为自己没有未来，一无是处，前途渺茫，还会有疑神疑鬼的表现，也可能是抑郁症引起的。

性功能减退

抑郁症早期会有性欲减退的表现，严重的男性病人还会出现阳痿症状。

躯体和生物学症状

患上抑郁症后会出现反应迟钝、手脚不灵敏的症状，甚至还有可能会引起呕吐、腹泻、记忆力减退、头晕头痛、神经衰弱等情况。

精力丧失

患者对日常生活中的小事情表现困难，力不从心，比如穿衣洗漱会较为缓慢迟钝。

1显著持续的抑郁状态

通常情况，抑郁症病人会有焦躁不安的感受，对周围环境容易产生恐惧感，在与人的接触中也会产生激烈的反应。

普遍抑郁症患者意识不到自己的患病情况，所以在身边的家人一定要注意观察，一旦发现，需要及时求助专业人士进行心理治疗。同时不要给患者压力，可以陪同患者去旅游，保持心情舒畅。平时要给患者营造一种愉悦美好的环境，抑郁症患者的治疗过程中，家人的陪伴也非常重要。