日期:2021-05-17 20:42:10作者:小雅美丽秘籍图片:未知人气:+
天气干燥的季节,银耳是很多家庭中的常客,但常吃银耳对丰胸也是有着不错的帮助的,想要丰胸的姐妹赶紧看过来吧~
银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但可以起到助于丰胸的效果,还能使肌肉结实骨骼强壮。银耳配合其他的食材同食丰胸的效果更佳。
银耳红枣汤
银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。
炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。
炖开以后小火慢炖20分钟,关火;然后盖上盖子,再焖5-10分钟。
木瓜银耳丰胸汤
先将银耳用冷水泡开洗净备用,浸泡一个小时最佳;
将木瓜去皮后切丁;
把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中,加入适量冷水煮开;
煮开后放入冰糖,用小火继续炖30分钟即可。
家中常备的银耳,和其他食材搭配起来的丰胸美味,各位姐妹们可以尝试看看,很不错的哦~
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