夫妻吵架怎么化解（化解夫妻矛盾）

“没有冲突的婚姻，几乎同没有危机的国家一样难以想象。”

古话说“无怨不夫妻；恩爱夫妻不到头。”这说明，夫妻吵架是婚姻的常态。

夫妻感情再好，在日常生活中，不可能观点一致，看法相同。站的角度不同，理解迥异，最后得出的结论相左，于是，争执不可避免。

王先生跟李女士，可以算得上一对“吵闹夫妻”，王先生情商低，常常会把美好的氛围整没了。

例如，某天他生日，李女士准备了很多菜庆贺。他下班回来，看到一桌子的菜，开心道，“哇！这么多好吃的菜”。随即就夹了一筷子他最喜欢吃的菜，情绪一下子来了，“这个菜怎么这么难吃！”满心欢喜地忙碌了这么久，王先生的一句话，家里欢快气氛一下子凝固了。

接下来，大家可以想象得到：感情细腻的李女士一声不吭地坐在餐桌前，低头吃饭，看样子，吃完饭后，吵架不可避免。

但这对经常吵架的夫妻，总是出双入对的。有人问李女士，“你们常常吵架，怎么感情依然那么好？你有什么秘籍？”“夫妻吵架，只要不是原则问题，做到换位思考这四个字，吵过后，气就消了。”李女士笑着说。

01.换位思考，考虑对方的角度。

夫妻发生争吵时，往往是站在自己的角度看问题。“公说公有理，婆说婆有理”，冷静下来后，站在对方的立场考虑一下，你就会发现，所有的争吵都失去意义。

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站的角度不一样，关注点不同，等于鸡同鸭讲。造成这种偏差，心理学上叫“归因偏差效应”。

归因偏差效应，指人们在归纳评价某事或某种行为背后的原因时，因为个人自身的认知水平，思维定势而出现的偏差和失误。是大多数人在评价事情结果和评价人们行为后果时，容易因个人主观出现偏差的一种心理现象。

夫妻本是两个独立的生命个体，再加上男女性别上的差异，男人天生是理性思维，注重结果，女人天生是感性思维，注重过程。男女双方的思维方式不同注定了永远不会同步。

婚姻中，很多事情的看法上，夫妻双方因为所处位置不同，站的角度不一样，总是矛盾重重。“无理取闹”、“不可理喻”这常常成为夫妻吵架后给对方下的结论。

婚姻中，出现矛盾时，给对方讲道理往往事倍功半。但如果夫妻双方能够设身处地地站在对方的角度看问题，相信，矛盾很快得以化解。

这也是人们常说的，两夫妻吵架，不必去劝。特别是，年轻夫妻吵架，长辈一定不要掺合。他们超过后，冷静下来就会和好。

02.换位思考，考虑对方的利益。

夫妻本是利益共同体，但在现实生活中，女人往往处于弱势地位，为了安全需要，女人有时候可能会有些“小心思”“小打算”，遇到这样的情况，如果男人不可理解，夫妻双方的关系势必变得越来越紧张，问题接踵而来。

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如果大家都懂得换位思考，互相让步，化干戈为玉帛，矛盾容易化解。

看过这样一段话：换位思维不是道德忍让，而是一套复杂的思维技术体系，让你大概率地知道别人在想什么、会做什么，并以此为逻辑起点展开自己的推论和行动。

换位思考，归根结底，是为了寻找最好的方案去解决问题，既能理解和尊重他人，也能保有自己的一些立场和要求。让双方都达到合适的可以接受的一个维度。

如果只是一味地考虑他人的利益和要求，向对方妥协，那就变成了“讨好”，就不是真正的换位思考，更有可能，让一方得寸进尺，最后导致矛盾集中爆发，无法修复。

03.换位思考，考虑对方的感受。

夫妻双方来自不同的家庭，他们身上，都深深打上原生家庭的烙印。很多事情，你没经历过，你体会不到一件事对对方的感受。

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所以，你不要动不动去站在道德制高点，理直气壮地去评判一件事，这很容易困在自己的偏见里。

人类的悲欢可能会有相通的地方，但没有人能真正与他人感同身受。没有经历过他人所经历的事情，就没资格去指责他人和评判他人。

如果夫妻双方，都心怀善意，换位思考，能够多体谅对方的感受，相信，吵架后，对方能感受到你带给他（她）的暖意，夫妻感情得以修复。

人与人之间，最暖不过一场将心比心。多一分理解，就少一分冷漠；多一分体谅，就少一分心寒。

写作最后：“己所不欲，勿施于人”，人应当以对待自身的行为作参照物来对待他人。孔子的这句名言告诉我们，无论是夫妻关系，还是其他关系，人与人之间交往，要学会换位思考，多体谅别人的感受，设身处地为别人着想。

“爱出者爱返，福往者福来”。换位思考，是人生最高级的情商，是人生最顶端的智慧，是人生最高境界的修养。

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