心理承受能力差容易哭怎么办（孩子心理承受能力差）

相信我们大家很多人都在电视上或者其他媒体上看到过，关于孩子遇到问题以后，就做出一些傻事的新闻。

小聊在与家长们沟通的过程中，家长们经常会提出这样一个问题：“为什么我的孩子心理越来越脆弱？”

很多人表示，这代人的心理承受能力，越来越弱了。其实这个事情真的不怪孩子，让小聊来聊一聊这个话题，告诉大家问题出在哪里吧。

每个人的心理也有属于自己的“消化系统”

在遇到问题面对情绪时我们的自我抚慰、自我理解、自我接纳、自我调整等一系列的心理能力，就像是我们心理的“消化系统”。它将我们的正面情绪转化为养分，同时排去我们的负面能量。心理脆弱的孩子，其实是因为“心理消化”能力差。

“心理消化”能力从何而来呢

这样的消化能力其实是孩子从父母身上学来的。也就是说孩子被父母抚慰过，理解过，接纳过才能掌握运用这样的能力。

心理承受能力差的情况不仅会发生在青少年身上，发生在成年人身上问题同样明显

成年人身上发生的心理能力差的表现即是“退行”。退行是指人在受到挫折、面临焦虑和应激状态时，放弃已经学到的成熟的适应技巧、方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，来满足自己某些欲望的情况。例如某中年妇女投资失败后，开始产生变化，穿少女的衣服，爱哭，都可以算作退行的表现。

很多孩子的家长为了孩子能有个好的生活条件，在孩子很小的时候就外出打工，常年不回家，孩子少了父母的陪伴，心理消化系统也无法学习。这就有了网上那句：抱起砖头无法拥抱你，放下砖头无法养活你的段子。

但是我们要知道，孩子如果缺乏一定的心理承受能力，在遇到事情时是很容易自我封闭，走极端的。所以小聊还是希望孩子的父母能够在孩子心理成长的关键节点上多多陪伴他们，培养孩子的主体意识和责任意识，增强自信心。这样孩子长大以后才能更好地适应社会生存。

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