刚分手几天容易挽回吗（分手后多久挽回爱情）

拯救爱情关系是一个爱情问题。失去爱情后，我们往往知道如何珍惜对方。这个时候，一切还在，只是爱情消失了。这种感觉很痛苦。当爱情或婚姻出现问题时，我们会不知所措，对家人和朋友无能为力。我们很可能会因为冲动而做出一些错误的反应，使关系越来越糟，导致一段美好的关系破裂，最终以分手或离婚结束。

但是你知道吗？99%的爱情危机是可以挽回的，但是很多人刚分开的时候，处于迷茫和痛苦之中，很难正确理性地处理。他们经常用错误的方式，比如纠缠、大吵大闹、愤怒冷战、奉承、劝说亲朋好友，导致感情失控，越来越糟！

弗洛姆曾经说过，爱是一门艺术，爱是一种可以通过学习来提高的能力。如果我们在成长过程中不学习如何爱一个人，我们很可能会在成年后的两性关系中出现各种各样的问题。

对于那些拯救爱情成功的人来说，他们的成功主要有两个因素：一是阻力小，二是动力大。

所以，对于分手后多久挽回爱情的问题，在挽回爱情的时候，一定要找到合适的点，比如防止你挽回的力量变小；当帮助你恢复力量变大时，这两点可以加快我们的恢复过程。

一、恢复阻力。

对于救赎者来说，他们的阻力主要来自三个方面：

第一，对方有多反感你。

第二，对方朋友对你的态度。

第三，对方对你的依赖程度。

众所周知，当对方心里讨厌你的时候，你很难恢复。不管你做了多少事，恢复都是止步不前的；如果对方身边的朋友对你印象不好，即使你尽力让对方的关系更亲密，你也会被他身边的朋友三言两语打回原形。

我们主要谈第三点：对方对你的依赖。

对方对你的依赖会随着你分手时间的增加而减少，也就是说，你分手的时间越长，理论上你恢复的困难系数就会增加。

对方越独立，对你越缺乏依赖，这对你的挽回不是一件好事。

比如我们接触的很多女生，分手的时候都要死，恨不得把天上的星星摘下来救对方。三五个月后，前任是什么？

对于挽回爱情的时间的选择，你要明白两点:记不住，拖不起。

首先，对于真正的分手，不要急于恢复，因为对方对你的厌恶和他周围朋友对你的态度都不利于你恢复。

第二，有些人想减少彼此的矛盾，时间可以解决一切，所以放手，对方对你的需求也慢慢减少到零。

二、恢复的动力。

说了恢复的阻力，现在就来说说恢复的动力。也就是说，可以帮助/加快你恢复过程的三个要素:

首先，你对分手的错误了解多少？

第二，认识到自己的不足后，你有哪些补救措施？

第三，对方对你有多大的需求感？

分手后多久才能挽回爱情？对于前两个，恢复需要时间。比如你要让对方知道你已经知道自己的不足，愿意改正自己。

但是很多朋友特别喜欢在承认错误的阶段说我真的知道我错了！说这个没用！如果你推荐阅读来拯救爱情，当对方问你错了什么？你打算怎么改变？以后怎么处理同样的错误？

你能回答这些问题吗？

让我们关注第三点：对方对你的需求感。

正如我们前面所说，你分手的时间越长，对方对你的需求就越少。因此，综合各种因素，分手半个月左右更适合恢复。

为什么呢？

首先，不管分手的时候有多不开心，放了多少狠话，经过两周的沉淀，对方对你的负面情绪都不会太多。这个时候对方正处于试图独自生活的阶段，但偶尔还是会怀念两个人在一起。

第二，对方的朋友在你刚分手的那几天陪着你的前任。半个月后，对方的朋友不会那么关注你们之间的分手。

第三，在这段时间里，你有时间盘点你们在一起时做的错事，想办法处理。

第四，在此期间，你可以做出基本的改变。当你再次接触对方时，对方也能感受到你的变化。

综上所述，此时符合我们开头提到的条件:你的恢复阻力在减小，你的恢复动力在增加。

三、恢复的四个阶段。

当然，并不是所有的分手都能在15天左右恢复，我们也可以用其他方式来判断是否是恢复的最佳时机。

分手后，人们将经历四个阶段：情绪波动期、情绪缓解期、情绪稳定期、恋情格式化。

对方的状态不适合在第一阶段和第四阶段恢复，最佳恢复时间是情绪缓解期和情绪稳定期。

情绪波动期:刚分手一周。这时，很多人的情绪剧烈波动，智商完全下降。

这时你说我们复合吧，也许对方就是一个滚子面对你。

情绪缓解期:情绪波动期过后，对方发泄了大部分负面情绪。虽然他还是会因为你的分手而难过，但此时他更多的是在回忆你们之间的点点滴滴。

当对方开始回忆你的过去时，这是你恢复的最佳时机。我们可以先发一条信息来测试对方的态度。请注意，这条消息的目的是道歉，而不是复合。

情绪稳定期：当对方进入这个阶段时，你必须面对的第一个棘手问题是对方已经接受了你分手的事实。

在这个阶段，他已经习惯了单身生活，对方会更深入地考虑两个人的复合。

在这个阶段谈论康复，你主要是想拿出行动上能说服对方的东西，比如你的改变。

综上所述，分手后多久才能挽回爱情？挽回的时候，时机选得好，挽回不费吹灰之力，抓住对方的需求感一一突破，对方自然会回到你身边。

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