伤害了女朋友怎样才能挽回，刚分手挽回女朋友的步骤

刚分手挽回女朋友的步骤大致可以分为三步。第一步，消除女朋友对你的怨恨。第二步，建立起一个友好的朋友关系。第三步，一鼓作气，一举拿下。刚刚分手就想要挽回自己的女朋友，这就是说明你是一个很有觉悟的人，知道自己错了，而且知道感情这件事情不能够义气用事，你愿意抛下自己的面子去挽回女友，这就说明你并不是一个大男子主义的人，也不是钢铁直男。这样你挽回女朋友的难度就少了不少。但是，挽回这一件事情和追求是不一样，因为你曾经伤害过她，一个人被自己最亲密的人伤害过心里都是会留下一道疤的。你再去挽回她也就等于你在戳她的伤疤，她当然会对你有一种敌对的情绪，就像被惹急了的小猫，你只能慢慢地给它顺毛，所以，挽回这一件一定要循序渐进，不能急于求成，否则就会功亏一篑。

消除女朋友对你的怨恨

一般的情侣分手女生都是认为自己没有错误的，或者认为错误大部分是男生造成的，她觉得自己很好，而你却要和她分手，首先，她的自尊心就受不了，其次你打击了她的自信。她当然就会对你由爱生恨。当你想要去挽回她的时候，你就已经证明了你觉得自己是有错误的，当初被你伤害的她当然就会利用好这次机会把你带给她的痛苦全部还给你。所以，示弱，一直求她的原谅，给她说对不起就是你打消她对你的怨恨的方法。女孩子就是要哄的，你一直迁就她她不会一直对你发脾气，其实她早就在潜移默化中原谅了你，只要她说出原谅你这三个字，你的第一步就算是完成了。

和她成为良好的朋友关系

世界上的一见钟情少之又少，而且一见钟情的情侣没有一半能够走到最后，大部分的情侣都是现做情侣然后再升级为情侣的。所以，你要不断强化你与她之间的朋友关系，不能够只是一般，要那种仅次于闺蜜的女性朋友的角色。为什么一定要做这么好的朋友呢？因为这样你喊她出来她就会出来，她也爱和你一起出来玩，她会在需要好朋友的场合想到你，这样你又大大地刷了一波存在感。

一鼓作气一举拿下

做了那么多的准备工作还不是为了最后的挽回。走到了最关键的一步一定不要怂，也不能够自乱阵脚。你再次追回她还是要有仪式，你得给她准备一个盛大的惊喜，邀请她的朋友，你的朋友，制造浪漫的场景，让她感受到你的浪漫，然后在气氛的烘托下答应和你在一起。