分手了和好还能回到从前么（分手后复合还能和好如初吗）

分手后能否复合，分手复合后是否如初？分手复合后有哪些注意的？分手复合最关键的是什么

当然可以很甜蜜，“如果兜兜转转还是你，是真爱无疑！”

不过这里有个前提，就是你们能改变原有存在问题的相处模式，趋利避害，真正相爱相吸，重新建立一种新的关系

一、先要考虑清楚，你们为什么会分手？又为什么想挽留？

一段感情走到尽头，这是每个人都不愿看到的结局，面对失去和分别，本能告诉我们要挽留，这是心理学上的“损失厌恶”，也是对“沉没成本”留恋的结果。

可如果你连最基本的分手原因，以及为什么要重新交往都没搞清楚，那很可能这样的复合基本就是死循环。

尤其是分手一段时间的情侣，回忆的交错，对过往的留恋，加上单身的现状，会让你不断回想过去的甜蜜种种，拥有“前任”滤镜，认为自己错过了命中注定

但你别忘了，你们要真那么好，就不会分手了，所以拜托理智一点，想想过去你们到底有什么本质的问题？有没有完全不适配的地方？还有你想挽留的到底是那段回忆，是回忆里的你自己，还是你舍不得的那个人。

让你们对感情做复盘，是因为复合只治标不治本，不要在不舍留恋里自我感动，结果发现重新走在一起，依然是相互内耗，越伤害越深

二、为什么有的复合能回到过去的美好甜蜜，有的则不能？

接着上面说，为什么有的情侣复合后会比以前还甜蜜，有的却容易重蹈覆辙？

主要看两点：

综艺《再见，爱人》里，章贺和郭柯宇就是反面典型，虽然观众都希望他们复合，但两人却无比人间清醒，因为首先，他们最核心的问题依然存在，谁也不懂谁，是两个世界的人。

其次，分手的挽回多半是回忆作祟，但回忆的价值又是有限度的。就像他们不论谁先低头，本质上其实都没有重新被对方吸引。

那么，能够回到当初甜蜜，甚至复合后甚至比以前更恩爱幸福的恋人，大多都懂得上面两点，先解决核心的冲突，再维系或者重新建立两个人之间的吸引。

我曾经有个咨询者就做的很不错，跟男友复合后现在已经修成正果，年底就要做准妈妈了。

分手后她用了很长一段时间复盘两人的问题，并采用积极正面的方式解决他们之间的矛盾。而且敲黑板，划重点，她比以前更自信漂亮，用她的话说“失去我，男友觉得是种损失”，所以重新在一起，他比以前还要珍惜她。

三、挽回一段感情，正确的打开方式是什么？

真正分手后复合还能继续甜蜜的伴侣，都懂得这个道理，就是“一段重新走在一起的感情，并不是粘贴复制，而是彼此都变得更好，用新的面貌创造新的相处模式。”

所以，如果你正打算挽回上段恋情，那我劝你好好想清楚，你有没有准备好迎接一个新的自己，与对方重新开始一段美好的恋情，抛下对过往的纠缠，放下对逝去的留恋，单纯是两个人像没有受过伤一样相恋。

你要记住两点：

1.你要对这段感情有个新的预期，并且让对方对此充满期待。

当一个人一想到对方就觉得痛苦，那是过去的伤痕已经固化在记忆里，这时只有让对方看到你的改变，看到你们相处模式的改变，他才能愿意相信你们在一起还能幸福。

不妨扪心自问自己以下几个问题：

分手代表着你们在既往相处中，必然存在一些无法调和的矛盾，如果复合前不去解决，这些病症依然存在，那么重新交往也不过是重蹈覆辙

所以清楚以上问题的答案，并让对方看到你的决心和改变，“重塑信心”是挽回感情的关键一步

2.你对自己有了新的改变，并且让对方重新对你产生兴趣，被你吸引

还是想用《再见，爱人》举例，毕竟没有比离婚更惨痛的分手。节目里的朱雅琼与王秋雨离婚后再次相见，朱雅琼眼里神采飞扬、洒脱快乐，不再执拗于过往，也不再痛诉对方的种种，再看王秋雨眼里，既有欣赏又有留恋

话说，这就是挽回的最高阶吧（虽然朱雅琼没有复婚的意思），但如果能让前任对现在的你刮目相看，充满了欣赏和遗憾，毫无疑问主动权掌握在你手里，复合与否也是你说了算。

这样的感情重新开始，至少对方是真的看到了你的闪光和珍贵，在一起才会更懂得珍惜。

如果说，分手后想复合，是为了留住爱情你选择了奋不顾身，那么我希望分手后重新交往，你能够变成崭新的自己，将过去放下，让优秀的你成为别人的奋不顾身

最后送大家一句话“我们这一生，看起来是与别人建立关系，本质上却是和自己友好相处。”

分手复合也好，换一个人相爱也好，当你能够不断更新自己，你才会发现幸福始终属于你。

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