女人精神出轨后还能挽回吗，如何挽回精神出轨的女人

女人精神出轨后还能挽回吗，这要根据具体情况来定。女人出轨对男人来说本是一种打击，一时冲动之下可能会做出一些自己都后悔的事情。所以不如冷静下来分析这段感情是否还需要挽回，问题出在哪里，该如何挽回。接下来老师和你一起来看看女人精神出轨后还能挽回吗，如何挽回精神出轨的女人。

女人精神出轨后还能挽回吗

视具体情况来定，一般是可以挽回的。精神出轨是指对伴侣以外的人产生了感情，这种感情因程度高低不同产生的结果轻重亦有差异：轻者对出轨对象仅存有好感，可能因为对方的容貌，气质，个性对比当前的伴侣比较合自己的心意，或者其实是不如现在的伴侣的，只是因为新鲜感和神秘感的作祟导致了注意力的转移。

比较严重的精神出轨是这样的，你的伴侣已经对第三者产生了比较深厚的爱慕心了，虽然身在你旁，而心已栖居他处，他可能因为心中装着他人，而不愿意跟你多讲话，不再如以往关心体贴你。第三者已经在他心理占据了比较重要的位置。精神是不可量化以及不可控的。

精神上的出轨可以短暂离开现实偶尔栖息，只有栖息完了才可以继续接受现实的挨打，如果是限制，精神喘不过气很可能的本能的去逃离。二年级课本悟出的道理，大禹治水，因势利导。精神出轨嘛，还能分还能离咋的。

如何挽回精神出轨的女人

1、审视自身所出现的问题

很多人都会说：“她精神出轨明明是她的错，为什么要审视自己的问题。”但是你要知道，如果你足够好，她还会出轨吗？所以她精神出轨有很大部分原因是你自身所出现了问题。你看看自己是否疏于关心她，而导致她去寻找其他男人的关心，不是你自己身上没有问题，而是你不愿意承认自己的不足，当你能够去审视自身的不足时候你也就踏出了成功的第一步。

2、弥补她所缺失的安全感

女人是很容易会感到安全感不足的，最明显的行为就是她不断向你抱怨，此时她的安全感是最脆弱的，所以当你每一次忽视她的抱怨时候，就会减少你对她的吸引，最后她就会将心放到能真正给予她安全感的男人身上。

所以你现在就要开始弥补她所缺失的安全感，最应该做的就是减少与异性的接触，因为女人很容易吃醋的，然后要在她对你抱怨的时候，懂得去解决她对你的不满，多点去关心她呵护她，知道你才是最关心她，最能给她安全感的男人。

3、保持积极上进的心

女人在选择男人的时候看中的一点，就是男人的上进心，你现在看看自己颓废的样子，你该如何能让她放心跟在你的身边，你该如何保证给到她幸福。其实一个有上进心的男人是非常有魅力的，因为在女人看来你就是一只潜力股，而一个整天吊儿郎当的男人，是没有女人会喜欢的。

因为对自己的未来没有保证，所以现在开始你就要有一颗积极上进的心，争取在工作上取得成就，每一件事情都要尽全力去做，要在她面前表现拼搏，这样才能让她看到跟你在一起的未来。

4、提升自身价值从而提高吸引力

对方精神出轨很大一部分原因是你自身的低价值，从而导致对她的吸引力不够，她的心才会被其他高价值的男人所吸引。要想做到真正挽回她的心，提高自身价值是必不可少的，先从外表入手，尽量将自己往精英范方面打扮，因为精英范的男人对所有女人都具备吸引力，并且能让女人有安全感，然后要让自己的生活开始丰富起来。

怎么预防女人精神出轨

1、两人要保证在一起的时间

夫妻如果是异地婚姻的话,那么就必须要经得起考验,不然感情很容易破裂,因为第一因素就是大家没有保证在一起的时间。男人要明白,结婚后不能放任妻子一处,一人在外,这样受到外界男人的诱惑也会大大增加,使她出轨的几率也会大大增加。男人要防范自己的妻子出轨,自己要顾家,保证两人在一起的时间,这样可以减少两人出轨的机会,婚姻生活也会幸福。

2、要多参与老婆的社交活动

男人和女人内心一样是有不安全感的,特别是女人去参加聚会、应酬的时候,男人总会担心自己的老婆会被别的男人诱惑。所以男人要多参与老婆的社交活动,这样自己也能够放心,也能够告诉老婆身边的男性同胞自己的身份。适度地参加老婆的社交活动,也能够促进两人的交流话题,使两人的关系得到改善。

3、平时要多关心体贴老婆,多陪陪她

其实女人都是十分感性的,丈夫对她好和关心你她是心存感激和依赖的。现实生活中有很多外遇的女人就是因为丈夫对她不好,缺乏关心和爱护才导致她们出轨的。男人要记住不能伤害自己的妻子,她是你一生的伴侣,应该要更加关心和爱护她。这样两人的婚姻生活也会和谐幸福。

4、要学会做一个浪漫的男人,制造生活小惊喜

婚姻幸福的夫妻,他们生活了很多年还是那么的恩爱。我们认为关键的还是因为男人懂得生活制造浪漫,给妻子小惊喜。这样能够使夫妻生活充满惊喜和浪漫,也能够保持新鲜感。这样也可以让老婆依赖老公,帮助两人的婚姻生活保持新鲜感。