摆脱失恋痛苦的最佳方法，失恋后有什么方法可以减轻痛苦

每个人的人生中难免会有几段难忘的恋情，甚至有一段恋情我们用很长一段时间都走不出来。

你对这段感情的投入多少，决定了你的难受程度。所谓投入的越多，走出来就越难，你全身心的投入，甚至连你们以后的结婚生子都想到了，那么你想走出来确实是会很难，很难。

那么在这里就和大家简单的聊一聊，当我们失恋之后，怎样走出来。失恋的治愈方式是什么？这个因人而异，大体上会有以下几种方法。

第一种方法。就是以工作为重，现在的社会生活压力特别大。我们所在意的，需要的很多东西都需要金钱来实践。我们在意父母的健康，我们在意我们未来的生活质量，我们在意未来我们孩子教育等等各方面。多想想这些事情，那么我们就会从失恋的痛苦中走了出来，生活的压力会转变成我们工作上的动力，这个时候你的心情就好多了，就没有时间去在意这些情情爱爱的事情了。

第二种方法，这种方法只适合一些比较瘦的人，干吃不胖的人，为什么呢？任何人都有的欲望就是美食。当我们特别痛苦的时候可以通过美食来缓解我们的压力，来缓解我们的痛苦。尤其是当这种失恋这种过度的痛苦会让我们的食量暴增，但是为什么说是瘦的人比较好呢。因为瘦的人，就算他能吃，体重胖了几斤也不显，否则的话，能吃的人又一吃就胖。当你失恋的痛苦过去之后，你就又会为自己的体重而痛苦的。

第三种方法就是运动，运动会让人身心愉悦，当你运动的汗流浃背的时候，你会感觉到你的身体从来没有那么高兴过，你会把你的这些负面的情绪随着你的汗水而排泄掉。而现在科学证明，当人运动30分钟以上，大脑中会产生一种让人兴奋的物质，这个时候你的不快自然就消失了。

第四种方法，也就是最普通的方法时间。时间会让所有的过去，时间会让我们淡忘一切，时间会让我们觉得以前的重要的事情变成现在就是一件小事。在时间的面前，任何一件事情都会过去，所以说这是最有效，亦是最无情的方法。

总的来说，失恋是一件痛苦的事情[流泪]，但是这又是人生的一个必然的一个经历。在这里给大家简单的说了几种小小的方法，以供大家参考。但是呢，总体上说，愿天下有情人眷属最终能过上美好的生活。