武林外传演员哪个死了（演员张少华因慢阻肺在京离世）

4月25日，花火乐娱发布讣告称老戏骨张少华因慢阻肺疾病医治无效于23日在北京逝世。张少华社交账号更新，家人发布讣告：“亲人张少华因病在京去世，享年75岁”。从讣告中得知，张少华从2010年患病，至今已经有10余年深受慢性阻塞肺疾病的困扰，多次住院治疗，一直得到医护人员的精心照顾。张少华是知名艺人，诠释过许多经典角色，如今离世令人惋惜。

慢阻肺为世界第四大致死原因，次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位，一般由慢性支气管炎和肺气肿发展而来，进一步发展为肺心病、呼吸衰竭、肺性脑病并出现全身各系统并发症。咳、痰、喘、炎、呼吸困难为主要症状，患者表现为长期、反复、逐渐加重的咳嗽咳痰，并逐渐出现气短、呼吸困难、喘息和憋闷，是一种慢性呼吸系统疾病。

慢阻肺不仅会影响到肺的通气功能，更是一种全身性的疾病，它的合并症包括焦虑抑郁、骨质疏松、肺心等。慢阻肺在中医中主要涉及肺、脾、肾三脏，急性加重期以痰、热、瘀血等实邪为主，稳定期以气虚、阴虚为主。治疗慢阻肺急性期患者时，以清热化痰为主。

哪些人容易患慢阻肺呢？

慢阻肺具有遗传易感性，年龄越大，慢阻肺患病率越高。其次，与其生活工作的环境离不开关系，比如油漆、铸造、纺织、环卫等长期接触粉尘的职业，吸烟，烹饪时的油烟，空气中的可吸入颗粒，都属于慢阻肺高危因素。

另外，除可吸入颗粒外，寒冷空气本身对肺部也有刺激，因此有慢性肺部疾病的老年人在冬季雾霾天气应避免外出，必须外出要选择有较好防范作用的口罩。

慢阻肺患者如何康复训练，请看重点

0运动训练（有氧训练和医疗体操）

运动训练包括全躯体的耐力训练、局部肌肉的肌肉训练。多数患者对低强度、长时间锻炼，较高强度、短时间锻炼容易接受，并且安全有效。锻炼方式有步行、慢跑、登梯、踏车、太极拳、气功等。

0呼吸肌锻炼

呼吸肌锻炼是稳定期治疗的一个非常重要的内容和方法。主要是增强呼吸肌的肌力和耐力，方法有：吹气球、吹蜡烛、腹肌训练以及全身性呼吸体操等

0呼吸训练

① 缩唇呼吸：患者闭嘴经鼻吸气，然后通过鼓腮、缩唇（吹口哨样口形）缓慢呼气4min～6min。

② 头低位和前倾位：头低位或前倾位常可以缓解呼吸困难。头低位时让患者斜卧床上或平板床上垫高床脚。前倾位则是患者坐位时保持躯干往前倾斜20°～45°，为保持平衡患者可用手或肘支撑于自己的膝盖或桌上。立位或散步时也可采用前倾位，可用手掌或扶车来支撑。

③ 腹式呼吸锻炼：腹式呼吸锻炼的目的，是增加膈肌的收缩能力和收缩效率，变患者的胸式呼吸为腹式呼吸。

其关键在于协调膈肌和腹肌在呼吸运动中的活动。呼气时，腹肌收缩帮助膈肌松弛，随腹腔内压增加而上抬，增加呼气潮气量；吸气时，膈肌收缩下降，腹肌松弛，保证最大吸气量。呼吸运动时，尽可能减少肋间肌等辅助呼吸肌的无效劳动，使之保持松弛休息。

腹式呼吸锻炼

0排痰训练

常用技术包括体位引流、胸部叩拍、震动、有效咳嗽训练等。

① 体位引流：确定体位引流体位的原则是将病变部位置于高位，使引流支气管的开口方向向下。摆放体位引流的各种体位时，可用斜板、斜床、摇床，或垫高床脚，床上应用枕头等。

② 胸部叩拍、振动和摇动：在体位引流时，经常应用叩拍、振动和摇动等技术来松解分泌物在气道壁上的粘附。

③ 咳嗽训练：咳嗽，无论是有意识的还是反射性的，都是清除大气道过多粘液的有效技术。咳嗽动作的过程大致是：深吸气达到高肺容量，用力呼气提高胸内压，气流从受压狭窄气道通过，产生短暂高速气流，流速可达200～250m/s，高速线性气流具有很大切割力，通过气道时使粘着管壁的分泌物脱落，随着声门的突然开启，气流冲出，分泌物排出体外。

0心理与行为干预

COPD患者常有焦虑和抑郁症。其心理健康状况恶化的产生机理可能是：(1)反复发作的气促、胸闷、心慌及加重期呼吸困难等痛苦造成病人对疾病认识的恐惧和焦虑；(2)多次就医带来的经济压力、生活质量、家庭依赖性增加、社会活动受限使病人产生抑郁和焦虑；(3)家属、社会的漠不关心甚至反感情绪使患者自卑、孤独，甚至产生厌世情绪；(4)长期缺氧、高碳酸血症以及部分药物所致的不良反应，易产生心理紊乱。因此针对COPD患者，临床工作中除了诊治患者的躯体疾病外，还应关注心理障碍的诊治。

0健康宣教

对患者及其家庭进行教育；适当的营养，包括饮食习惯的调整，控制体重；帮助戒烟，避免刺激性有害气体的吸入；避免感染（如预防感冒，应用免疫治疗，进行预防疫苗注射等）；水、电解质正常摄取和维持。

慢阻肺患者日常生活中，需要注意调整生活习惯，通过戒烟限酒、适当运动、调整生活规律来减缓慢阻肺的急性加重，从而避免出现急性发作对肺功能造成不可逆的损伤。在慢阻肺治疗过程中，也要做好雾霾天防护、加强饮食营养和进行适当锻炼，遵照医嘱进行家庭氧疗。