怎样减少抬头纹（有什么办法可缓解抬头纹）

一般到了25岁之后，胶原蛋白就会大量的流失，抬头纹会变得非常明显，出现抬头纹时看起来显得非常的苍老，而且影响了颜值，如何来去除抬头纹呢。

为什么会出现抬头纹？

肌肉功能出现下降

随着年龄增长肌肉功能也会慢慢的衰弱，这样会让额肌过度的发达，尤其是对于先天性上睑下垂的人群来说，因为上睑提肌没有力气，只能通过额肌运动让眼睛打开，长时间下去势必会让抬头纹变得明显，这类人群只有通过眼部整形的手术才能够有效的去除抬头纹。

表皮黑色素细胞发生改变

一般上了年纪活化黑素细胞数目就会明显减少，而且储备的能力也会降低，这样会加快真皮弹性纤维的变性及破坏，从而加重了皱纹。身体中的弹力纤维以及胶原纤维决定了皮肤是否处于扩张状态，皮肤的松弛以及萎缩等。

不良的生活习惯

总是愁眉苦脸时会让身体中的细胞缺乏活力，从而导致抬头纹。另外生活都没有做好防晒措施，紫外线会让皮肤变得松弛和暗沉，加快了皮肤衰老。没有好好的卸妆，会让大量的化学物质在皮肤中沉积，堵塞了毛孔，加快了皮肤衰老。总是熬夜、喝水太少、经常用手摸额头等都是不好的习惯。

如何去除抬头纹？

适当的按摩

利用指腹放在眉毛上采取横向的的方式进行按摩，促进局部的血液循环，让皮肤变得更加紧致。额头部位的表层非常的薄弱，不容易存储水分，一般额头容易滋生痘痘和出油，所以应该做好额头的护理。在敷面膜的时候应该平躺，防止精华留不住额头部位。要保证充足的睡眠，才能够促进局部的血液循环，防止皱纹产生。

要选择正确的洗脸姿势

在洗脸的时候应该使用环形按摩的方式来清洁额头，这样能够减少对额头带来的摩擦负担。洗头的时候尽量是平躺，如果总是低头洗头的话会不自觉的闭眼皱眉，从而形成抬头纹。

温馨提示

在贴面膜的时候不能到处走动，也不能用手直接往下拉，这样会拉动额头的皮肤，从而产生抬头纹。要保证充足的睡眠，适当的锻炼身体来去除对皮肤所带来的自由基，延缓衰老。