睡眠面膜洗还是不洗（睡眠面膜该洗就得洗）

相信每一个爱美的女性都非常重视护肤，从简单的水乳到各种精华，除此之外，面膜也是不能忽视的一项，很多女性都喜欢敷面膜，但是片状面膜使用起来比较麻烦，特别是对于又想偷懒又想变美的女性来说，敷片状面膜需要小心翼翼敷上去，然后要留意时间，结束之后还得清洗面部，是一件非常麻烦的事情。

于是，睡眠面膜的出现，就是给了这些女性一个大大的福利了，号称可以敷着过夜的睡眠面膜一出现，就受到了众多女性的追捧。虽然市面上有很多睡眠面膜都注明可以敷着面膜睡觉，不需要洗掉，但是很多女性在使用睡眠面膜的时候都觉得脸上非常油腻，而且有一些人也产生了困扰：万一睡眠面膜弄脏了我的被子和枕头怎么办？对于睡眠面膜，大家需要了解更多关于它的知识。

睡眠面膜真的是懒人面膜吗？

有很多人都将睡眠面膜当作是懒人面膜，认为传统的片状面膜使用和护理起来太麻烦了，有了睡眠面膜就可以省事了，这种想法是错误的，虽然睡眠面膜使用起来没有片状面膜麻烦，但是该有的护理步骤却是一步都不能省略，不然即使使用了睡眠面膜，也得不到该有的效果。正确使用睡眠面膜的过程包括洁面、使用水乳、精华，最后才涂上睡眠面膜，这样才能充分吸收面膜中的成分。

睡眠面膜要不要洗掉？

睡眠面膜的包装上很多都有注明可以不用清洗，涂上之后直接可以睡觉，到了第二天早上再清洗就可以了，但是有人发现，自己涂上睡眠面膜之后，脸上一直都是黏糊糊的，而且觉得如果睡眠面膜就是要敷着睡觉才有效果的，但是其实也不一定，睡眠面膜没有规定一定要在睡觉的时候才可以使用，而且只要皮肤吸收了面膜的营养就可以洗掉了，不是非要涂着面膜睡觉才可以的。而且如果是喜欢长痘痘的皮肤，敷着面膜睡觉反而容易让肌肤透不过气，导致长痘痘，所以如果是痘痘肌，不管是使用哪种面膜，最好都是清洗了再睡觉。

如何防止睡眠面膜弄脏被子和枕头？

首先，选对面膜类型是最关键的，特别是对于油性皮肤的人来说，最好选择清爽好吸收的面膜，这样涂上面膜，过了一段时间，面膜就被吸收了，也就不担心脸上油腻弄脏被子和枕头，因此，在挑选睡眠面膜时，首选清爽类型的。

其次，在使用过程中不要涂太多面膜，而且最好不要一涂上面膜就倒床就睡，稍微等面膜干了，形成了一层保护膜再睡觉，就不会出现弄脏被子枕头的困扰了。

最后，如果使用的睡眠面膜实在很难吸收，那么在涂上面膜之后，可以使用化妆棉轻压面膜，吸去表面多余的面膜，这样就不会沾到被子或者枕头了。