皮肤缺水的表现（从这几点判断你的皮肤状态）

五种皮肤类型分别是干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性、敏感性。当然皮肤类型不一样，皮肤的状态也不一样，很多人会认为油光满面的皮肤是不会缺水的，只需要去油就可以了，但其实每一种皮肤类型都需要补水，都离不开补水。

那怎么判断自己的皮肤是否缺水呢？通常来讲皮肤缺水都会有信号的，如果你有这些信号，那说明你的皮肤已经严重缺水了，需要好好去护理了！

每个人的肤质不同都会存在不同的缺水现象，那如果你也有以下这几种现象，一定要开始注重补水！

一、毛孔粗大、皮肤出油

油性皮肤存在的皮肤问题就是毛孔粗大，随之天气的温度，皮肤出油率也会有变化，尤其是在夏天，稍微温度一高，皮肤出油就会很多，这类型的女孩子化妆很容易花妆，其次出油量多的话，皮肤也会出现缺水的现象。

我们要做的第一点就是要补充皮肤水分，肌肤严重缺水是也会引起毛孔粗大的问题，做好补水之后，可以在使用一些收缩毛孔的产品来改善皮肤问题。皮肤出油的话，我们需要去油补水，可以使用一些解决此类问题的功效型护肤品，另外在选择护肤品的时候一定要选择清爽型的

二、皮肤表面有细纹

干燥的皮肤在上妆之后，很多细纹会浮现在脸上；细纹不是皱纹，它是明显不同于皮肤纹理的。

三、皮肤起皮、脱皮

这种情况一旦出现，也意味着你的皮肤状态已经达到严重缺水的状态了，尤其是在换季的时候，很容易把皮肤的表皮层损伤。这种皮肤状态上妆之后，会出现浮粉、卡粉的现象，也就是为什么你上妆之后没有别人上妆那么光滑水嫩的原因之一。

四、皮肤泛红、瘙痒、有刺痛的感觉

当你的皮肤严重缺水时，在你有意识或无意识进行补水修复的时候，面部会有刺痛感，整张脸火辣辣的，甚至说会出现泛红、瘙痒的情况。

五、脂肪粒、痘痘出现

当皮肤开始有脂肪粒和痘痘出现时，我们也要注意是不是因为皮肤缺水而引起的，当然如果护肤品是那种很油腻的情况下也会导致这个情况发生，比如太过于油腻导致毛孔吸收不了，毛孔不畅通导致的毛孔堵塞也会有长脂肪粒和爆痘的情况。

1.饮食上以清淡为主，不要吃过多油腻的食物。

2.护肤品可以去使用一些清爽滋润型的。

3.多去补水，一定要深层补水。

补水对于护肤来说是基础又重要的步骤之一，每天都要去坚持，另外敷面膜的时候也要注意，不要过度敷面膜，更不要敷用那种劣质的面膜，护肤是每天都要去做的事情，不要因为工作繁忙而忽略了这个步骤。

问题性皮肤其实很多都是肌肤状态缺水导致出现的一些问题，每一个毛孔都会呼吸，每天在空气中也都会挥发我们皮肤的水分，所以补水工作一定要做好！

以上这几点情况出现时，请大家重视起来，让皮肤“喝饱水”还可以预防老化，水嫩嫩的皮肤会让人“爱不释手”。