分手后忍住不联系就赢了，最后真的就不联系了

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一，一个“忍”字道出爱情里的端倪

你这边还在如火如荼，他已经抽离了。

你困惑、纠结、难过、痛苦、自责，不断检查自己做错了什么。

最后，你意识到不是你做错了什么，而是他已经停止了爱。

刚断绝联系的那段时间，你每天都过着如死如活的生活，除了以泪洗面就是自怨自艾。

然后紧张地密切注意他的一举一动。比如他上了朋友圈说话，先触动你敏感的神经。

你捕捉他活跃的每一个瞬间，然后搬进去做阅读分析。

他随便发了一句话，你一遍又一遍的整合拆分，分析他这一刻的心情。然后，深刻解读这次谈话是否与你有关。是因为他还觉得不满足还是以后找你不方便？

你费尽心力恨不得找出一点蛛丝马迹来证明，你还在他的心里，或者他对你难舍旧情。

于是，你鼓足勇气联系他，给他发信息，他却没有回复。

当你用一只眼睛看着他发新闻或者发朋友，通过一个小窗口给他发信息。很明显，前一秒他还在交朋友或者踩着你们共同的朋友。可是，有了你期待已久的电话，他就是不理。

你被冷落了，但你仍然不放弃。你打手机，手机一直响，你就是不接。

一开始，你也给他找了太多借口，比如他很忙，没看到，或者信号不好。后来，你不再欺骗自己。

不打扰才是你留给他最后的温柔。，你突然恍然大悟

既然他这么坚决绝情，为什么还要追他？世界上，只有爱，靠坚持和努力是无法实现的。

热情被生活浇灭，或者被他的冷漠浇灭。

两个人之间，最大的冷漠和无视就是冷暴力.一个说一个，另一个说两个。不爱就不必含糊。如果你不在乎，就让人放弃。

慢慢地，你发现你可以抗拒打断，尽管当你看到他的发圈或动作时，你仍然会感到兴奋。你会尽力控制给他发信息的想法。

有那么多时候，你还是控制不住对他的感情，你还是会在他的小窗口放一大段文字。

但是当你想到他的冷漠和漠视，你就悄悄删了。

每次想起他，心还是会痛，绞痛的感觉会让你念念不忘。

但是，慢慢的你发现，你可以忍住不去找他，慢慢的你明白，只要你不主动去找他，就和他没有关系。

其实，就算你找他，你和他也没有任何关系了。连两个人最起码的关联都不存在了。

二，不打扰才是最后的温柔

你不再期待等待他的转世，或者一个“嗯”字。我不指望他会改变主意。

他的任何举动都不会再撩拨你敏感的神经，你也不会再关注他的朋友圈，也不会每天刷新他的动态。

其实只有走出那段痛苦的日子，经历从不愿意到放手的心路历程，你才能明白。

其实爱到最后，爱到茶芜，你或许爱的已经不是他，而是自己爱他的那种感觉。

慢慢的，你发现自己已经走出了昨天的阴霾，每个人都活得好好的。原来这个世界上任何人都可以没有他而活。

在爱情中，总有一些人和记忆需要封存，成为永久的纪念。总会有人在伤害你之后，教会你成长。

三，让自己死心学会放下

没有什么爱情会在分手后，还在一个人心里成为永恒，能成为永恒的只是昨日他留给你的那份美好。

至于，他给的伤和痛，就在那个“忍”住不联系的过程中慢慢结痂愈合了吧。无论，世界怎样对你，都要学会善待自己，对自己温柔以待。

作者简介：刘启功子，又名刘如梅，山东省作家协会会员，出版过《萧何的奋斗笔记》 《待我相思放下，许你浪迹天涯》 《最美流年遇见最美古诗词》等作品，喜欢我的文章。欢迎点赞关注。