日期：2021-07-12 11:47:14作者：以沫说图片：未知人气：+
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当他提出分手时，你是否也曾一遍又一遍的追问他“为什么分手”？
他或许会委婉地说“我累了”“我们不合适”，或许会直言不讳地说“你太任性了”“我不想再忍受了”甚至会直截了当地告诉你“不爱了”“不要再缠着我”.....
总之，当男人决定离开你的时候，他可以找出无数个理由，然后绝情转身，留下你自己黯然神伤。
但是这真的是分手的根本原因吗？情绪不是女人的专属，男人同样会有，只不过大多数的男人在女人面前选择了隐忍，而他的绝情也并非真如他所说就是不爱了，那你很可能被他装出来的“冷漠”外表欺骗了。如果真正爱过，就一定不会在短时间内放下甚至遗忘。
面对分手，很多女人都会去看大量的挽回文章，所以，“断联”相比很多想要挽回感情的女人都了解，也或多或少的都去尝试操作过，但结果如何呢？
从心理学角度来说，断联这种操作，确实对及时止损，缓和关系，起到了很大作用，最起码没有让对方觉得被纠缠被打扰，从而不会再更深一步的抵触和厌烦你。
但很多女人在进行断联时却是“藕断丝连”，掺杂了太多的期待情绪在其中，想尽办法让对方了解自己的动态，幻想着对方能够看到动态就能立马联系自己。
在提升上做做表面文章，觉得随便发几个朋友圈就能让对方认可你的改变，从而再次爱上自己。
所以，这样的断联，只不过是换了个等的方式，等他回头，等他复合，无形中把自己陷入了一个被迫等待的弱势状态中。
举个例子：一件衣服是你花了几个月的工资才买到的，一件衣服活动促销买的，相比之下，你会更加爱惜那件衣服？
你肯定会选择第一件，因为这件衣服让你付出了更多的劳动价值，这也是女人为何被分手后苦苦挽回的原因，因为你在感情中投入了更多的时间和精力，将自己从恋爱最初的高位，硬生生的堕入低位，使得男人越来越看不到你的价值，不再珍惜你！
那么，真正意义的断联和正确做法该如何操作呢？答案很简单：消失
在如今的信息发展如此迅猛的时代，想要做到“消失”并不容易。所以很多女人可能会问，难不成我要为了他放弃我全部的生活？
我需要在这解释一下，消失并不表示你需要放弃现有的生活，远走他乡，而只是仅仅从他的生活中消失，短时间内断绝和他有关的一切社交关系和平台，包括双方的共同好友，从而让他无法获取到你任何最新的消息。%20
这样做的原因是什么呢？试想一下，即便分手了，他还可以看到你的动态，还能去你的朋友圈点点赞刷刷存在感，折磨折磨你，但你一反常态的消失了。
他就会想：“她怎么也不哭不闹了，她这是干嘛去了，怎么突然就人间蒸发了，朋友们也都不了解，这是唱的哪出？”
当他开始犯嘀咕，脑子里开始胡思乱想，恭喜你，你就已经成功引导对方对你完成了第一步的情绪投资，这种潜移默化的投资引导，才是让他被你再次吸引的正确开端。
在消失过程中，如果他突然联系你，不要忘乎所以，一定要谨记，不可在此时暴露任何对感情的需求感，如果他给你发消息，礼貌性的回复即可，而且切忌秒回，回复时间适当拖长，也是隐藏需求的常用技巧。
你就把他当作一个普通朋友甚至是陌生人，回复全凭自己心情，高兴就回，不高兴就不回，不喜不悲，让他感觉不到你在他身上的情绪。
这种强烈的预期反差会充分调动男人的情绪，继续引导他为你做精神投资，步步为营，引君入瓮。
在和对方建立复联之前，你需要优先给自己种下两个心锚：
1.不期盼对方一定会做出回复
2.即便对方做出了回应，也不需要得到立竿见影的结果。
一定牢记一点，挽回过程中，你的心理预期越小，挽回的成功率就会越大，因为预期低了，就不会给对方造成过大的压力，甚至开始觉得和你相处变舒服了，对方才会放下防备，愿意重新走向你。
当一方提出分手时，双方的立场就会自然的站在对立面，一方想分手，一方想挽回，你越是想要个说法要个结果，他就越是冷酷无情，让你死个痛彻心扉，就更别想翻身做主人了。
很多女人在挽回的时候，特别容易情绪失控追问前任，为什么不接电话，为什么不回信息，为什么明明说可以做朋友却不理我？这其实还是一种关系混淆，朋友是不会追问这些问题的，当你依然赖在女朋友这个角色不放的时候，你的需求感就会被暴露无遗，就会给对方带来非常大的压迫感。
处于热恋的情侣最喜欢黏在一起你侬我侬，疯狂的发消息，有说不完的话，而分手之后最不喜欢的就是纠缠不休，长篇大论的信息轰炸。
当学员和前任复联时，我们会根据和对方分手的时间来制定不同的复联方案。
断联时间相对长点，几个月的：这种情况其实处在一种中间态，前任的态度是非常复杂和模糊的。
几个月的时间不至于让他彻底忘了你，他可能对你还存有念想，时不时的会想起你，这也是为什么经常有学员半夜接到前任喝酒后打来的电话的原因。但同时过往的不愉快依然时时在他脑海中打转，他依旧对你有阴影。
因此，你可以尽量找个客观事由去联系，比较好的几种方式:
在爱情这个课题中，每个人都会犯错误，但是我们都有弥补错误的机会。只要你找到正确的方法，明白真正的答案，就可以重新挽回爱情中的错误。
我们的任务就是帮助那些正在迷失方向的情侣们，一步步带领你们走出迷雾，走向更美好的未来。
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作者简介：我是以沫，从事多年恋爱挽回，婚姻家庭情感修复工作，希望能够通过我的分享，给那些身处婚恋困惑的小伙伴们一丝帮助和希望！
愿我们每天都可以成为更好的自己！
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