分手后断联不能超过10天，你可以断联10天左右

经过对大量的案例研究，我们发现女生提分手不外乎两个方面的原因：一是她对于这段感情关系的投资程度不够。因为投入少，所以对感情不够重视，随时可以从这段感情中抽离出来。

二是她发现未来遥遥无期而心生绝望。比如当她认为男生屡错不改或者幼稚没担当。如果女朋友分手的态度十分的决绝，不留余地，那说明其实她的内心已经失去了对这段感情以及你的信心。

所以想要挽回，你的重点就该放在如何改变女生对你的看法，重新考量你们的关系和未来方向。

在挽回时，如果你有下面这些错误举动很有可能引起她的二次反抗，从而对你更加失望并且开始抵触你。

1“无条件对女生好，以致框架太弱”

为什么偶像剧中的男主都是“霸道总裁”？因为女生喜欢能够把控自己、具有魅力的男人，当你突破自己的底线去对她好，那在她的面前就很容易失去框架，会变得更加被动。

她也会认为你没有主见，不值得依靠，慢慢地你就会失去你的吸引力，并且她不会再珍惜你对她的好，会认为你对她的这些好是理所当然。

一发生矛盾就采用“跪舔”“百依百顺”“求求你”这些行为去和好，其实都是在无形的降低自己的框架，并且完全不能解决两人之间的问题。

只懂对女生付出，不知道如何引导女生付出，就会造成了两人情感投资不平衡，最终导致你们的关系走上错误的道路。

2“占有欲太强，患得患失”

占有欲分两种，一种是单纯的男性的领地意识，不允许任何人接触自己的女人，另一种是爱一个人到了极致。但无论是哪一种，占有欲太强烈时都会给对方枷锁，让对方感觉到很累。

占有欲这种情绪，其实一直是控制在一个度中的，少量的是对女生的关心，而越过这个度就会给对方造成压力，让她产生想要逃避的情绪。

因为每个人都有独立的思想，有些事必须要独自一个人去面对和承受，当你占有欲过于强势的时候，就会让对方感到压抑，哪怕你愿意给她丰厚的物质生活，她都感觉像一个行尸走肉的提线木偶。

爱一个人，要懂得尊重，有时候对方也很爱你，你大可放心地给对方一点自由。

3“情绪化严重”

在恋爱相处的时候，因为一点小事就和对方争吵发脾气，只管自己是否高兴，完全不顾女朋友的感受。在面对分手的时候，进行电话、短信轰炸，去女生公司、家里围住堵截，这些让女生产生反感情绪。

越是做出一些情绪化的举动，女生越会觉得你幼稚自私，那么你的挽回行为对她来说就是一种骚扰，她会更加肯定离开你是一种极其正确的做法。

所以，根据上面这些问题，我们可以为挽回设计出一套合适的计划，将挽回过程分为铺垫期、吸引期、试探期、挽回期四个阶段进行，一步一步俘获她的心。