熬鹰是什么意思（张继科揭秘刘国梁熬鹰训练法）

中国乒乓球是中国的国球，也是所有中国人的骄傲，同时也是世界上的霸主，在这个地表最强的团队中，曾经出现过无数个天才球员，但是没有任何事情可以不劳而获，乒乓球表面看起来光鲜亮丽，但没有人一出生就是天才，想要取得成功就要付出比别人多出一倍甚至十倍的努力，在咱们国乒当中，有句话想必大家都听过“夺全国冠军的难度，远高于奥运冠军”，可见国内乒乓球的激烈程度有多高，而能代表国乒去征战奥运会，那更是顶尖中的顶尖球员，而这样的选手是如何训练出来的呢？是否有特殊训练法？是的，还真有！

在近期某个综艺节目中，我国乒乓球名将张继科，无意中爆料刘国梁的一种残酷的训练方式“熬鹰”！那什么是熬鹰？鹰是天空中的霸主，不仅能展翅翱翔，更是最优秀的猎手之一，这也是鹰心高气傲的根源，所以想要驯服天空中的霸主，是一件极其困难的事情，在捕捉到老鹰之后，猎鹰人要做的就是把老鹰的高傲磨平，最常用的手段就是熬鹰，字面上的意思就是：不让老鹰睡觉一直熬着它，坊间流传熬鹰最多可以持续7天几个人轮流，不让老鹰睡觉，不给任何食物，在其受不了的时候才会提供一些水！这是一种摧毁意志的方法。

就像张继科所说的那样，刘国梁有一种训练方式就是不让睡觉，并不是为了适应时差做出的训练！就是单纯的不让睡觉，想要看一看运动员的极限在哪里，给人的感觉就是刘国梁指导希望摧毁队员们的意志力，让他们在摧毁意志力的废墟上，重新建立新的更坚韧，更强大的心理防线，身为一个门外汉，不能说这种训练方式有问题，毕竟这是中国乒乓球多年以来积累下的经验！

除了让队员们建立起更强大的内心之外，还有一种可能就是为了更好的让自己的命令得到传达，在队员们的心中建立起一个神圣不可侵犯的形象，让自己的地位更加巩固！这里不禁想起里约奥运会上，张继科在于丹羽的比赛中，第1局因为精神状态不好，5:11输掉的第1局比赛，刘国梁非常焦急，一边摇晃张继科，一边大声说一定要醒醒，别懵了这是奥运会！

有网友表示在比赛前张继科还在睡觉心真大！现在想来可能不是心大，是真的缺乏睡眠，张继科曾经表示，希望自己能够成为乒乓球队的教练，不过也曾隐晦的表示自己应该不是一个好的主教练，可能张继科也知道自己不会像刘国梁一样铁血，无论任何行业，任何职业，他们的光鲜亮丽背后都有人们看不到的努力和汗水！

特约编辑：苏大强