月经前三后四是什么意思（月经不调的女性要注意）

当女性发现自己有月经不调的症状之时，一定要及时做治疗，以防这种状况给自身带来更大的伤害。而调节女性月经的方法有很多，不过每种方式对应的治疗周期都不同，当然治疗的效果也是有一定的差异的，所以女性患者可以根据自身的具体状况来做抉择。

月经不调应该怎么办？

中药调理

对于月经不调的女性来说，可以通过喝中药的方法来调节自己的气血，从而达到改善月经状况的目的。中药调节的方法对女性的身体基本是没有损伤的，毕竟所有的中草药都是天然生长的，没有经过任何的工艺加工和复合，所以就不会对女性患者的身体造成负面影响。但是，通过喝中药的方式来调节月经是需要花费较长的时间的，有的可能需要喝3-4个疗程的中药才能看到疗效。

针灸

其实针灸这种方法也是可以起到调节月经的作用的，所以是符合月经不调患者的治疗目标的。但是，在做针灸之时，一定要去正规的中医医院，毕竟这样的医院配备的中医水平是较高的，并且医师的临床经验也很足，所以就能够更好的做到对症下针。通过针灸的方式来进行治疗的女性患者，也是需要花费较长的时间的，不过这种治疗方法不需要患者吃任何的药物，所以就相对容易坚持下来。

西药调理

如果月经不调的女性想要缩短治疗的时间，那么可以采用西药调理的方法来进行治疗。但是，西药对女性的身体是有损伤的，所以女性一定要按照医嘱服用药物，不要自行增加药物的用量，当然也不宜过久的服用西药，以防产生赖药性。

月经不调的女性需要注意什么？

做好避孕措施

对于月经不调的女性来说，如果没有生育计划，那么是需要做好避孕的措施的。这是由于月经不调的女性其月经周期是混乱的，所以每一天都可能是她们的排卵期，因此在过夫妻生活之时必须要做好避孕措施，千万不要相信“前三后四”为安全期的说法。

多喝热水

月经不调的女性一般都有宫寒的状况，所以不论在什么季节，她们都应该保持喝热水的习惯，这样就能够驱散体内的部分寒气，从而就能够加快自己身体的恢复速度。此外，月经不调的女性千万不要去喝冰啤和冷饮。