如何停止喜欢一个人（怎么放弃一个很喜欢的人）

人这辈子，没有放不下的爱情，只有忘不掉的伤。

毛毛失恋了，确切的说，她还没有开始恋爱，就已经失去了他。

毛毛喜欢董乐喜欢了整整五年，谁也不知道这五年来，她是如何陪在董乐的身边看他换一个又一个女友，仍然坚定的爱他。

昨天，是董乐结婚的日子，毛毛在酒席上郑重其事的和他道了喜，听他跟新娘介绍她是他很好的朋友。毛毛笑着干掉了整整一杯的酒，真诚的说，祝你们幸福。

婚礼结束后，毛毛裹着一件薄毛衣外套，蹲在马路牙子上给我打电话。电话那头，她带着哭腔问我：怎么办，这下我彻底没机会了。

我劝她，人不能在一棵树上吊死，该放下就要及时放下。

毛毛沉默了一会儿，电话里传来她难过又带着鼻音的声音：我喜欢了他整整五年啊！你让我怎么放弃他呀！

我一时失言，不知道该如何回她。其实，想放弃一个人的方法有千万种，只是，她目前的状态，说再多，也无济于事。

其实毛毛的这个问题，大多数爱而不得的人也很想知道。

那么，怎么放弃一个很喜欢的人呢？

一、交给时间

俗话说得好，没有时间淡不掉的爱，也没有时间放不下的人。很多人都高估了自己的情感，认为爱上一个人就是一辈子，很难再爱上其他人了。可是，往往还没等一年半载，就会对那个人失去了原本的热情，甚至忽然会发现，你已经好久都没有再想起他，也没有再关注他。

所以，如果实在放不下，也无需强迫自己，尽管把自己交给时间，时间久了，你自然也就忘了。

二、结识新欢

人在失恋的状态下，之所以久久无法自拔，无非是情感没办法得到宣泄，也无法转移自己的注意力，只能日复一日的耿耿于怀。所以，如果在失恋的时候，能够早日找到一个对自己好的人，将自己的注意力转移到那个人的身上，就很容易将另一个人抛在脑后。

因为在与新欢相处的过程中，你的心会得到治愈和释放，也就没办法在把所有的心都放在其他人身上，自然而然就放下了。

三、伤得够深

之前网上很流行的一个小故事，故事中说，一个信女去庙里拜见师父，问师父如何放下一个人，师父让信女端了一个杯子，然后往杯子里倒入开水，后来信女因为杯子太烫，主动放了手。师父答：知道痛也就放下了。

说到这里，想以毛晓彤举个例子。毛晓彤和陈翔在一起多年，两个人一直被众人看好，以为两个人一定可以步入婚姻的殿堂，按理说两个人的感情很深。可是，毛晓彤在发现陈翔劈腿的当下，便立刻收拾了衣物直接搬家，然后第二天便公布了分手。

毛晓彤是不爱陈翔了吗？并不是，只不过是伤得太深，也就没办法再存有幻想。