分手了如何和好，其实分手复合很简单

首先，你要明白一点，男女的思维方式是完全不同的。男人想问题更注重逻辑性，更看重征服与被征服的方式。而女人看问题更注重感受，想问题更加感性，喜欢研究两个人之间心与心距离的远近。

所以说，男人比女人更现实，也是有理有据的。很多女人都是用耳朵去谈恋爱的，而男人绝不会因为你说了几句好听的，就对你俯首称臣，根本不可能，他们对你的态度，完全取决于你自身的价值。

这种价值包括自身的硬价值，比如长相啊，家世背景啊等等，还包括软价值，比如自身的性格特点，道德水准等等。而往往后者的价值的高低，会决定一个男人对你尊重态度的高低。

你的软价值高，也就意味着你的精神状态要足，精神高度要高。你能够为自己的选择负责，你想要的亲密关系是一段平等的，健康的关系，而非谁依附于谁的恋爱关系。你能够平淡看待关系中的矛盾与磨合，而不是一味的责怪对方。

你要知道，在这个世界上，任何事物，其实包括感情，都是存在价值交换的，包括你和你的父母之间，比如你在成年之前，父母提供给你一个成长环境，那么你的回报，就是必须听话，做一个他们心中的好孩子，甚至按照他们的意愿去安排自己的生活。

等你真正独立以后，你才开始真正积攒属于自己的能量，你开始自己做决定，也可以活得越来越像自己。你会发现，别人会因为你这种独立的能量，去崇拜你，尊重你，尤其是在亲密关系中，如果你是一个有能量并且强大的女人，你就会受到另一半的欣赏，但过于依赖呢？只会遭到嫌弃，甚至是抛弃。

所以说，提升外在确实重要，毕竟人都是审美动物，可以理解，但是这种提升维持不了多久，你只有不断的提升自己的软价值，才能让一个男人打心里觉得佩服你。

不管你现在看我的文章，掌握了多少的挽回干货和知识，如果你并没有准确分析出你们真正分手的原因，那么大概率还是会重蹈覆辙。

不管是什么原因，对于男人来说，跟你分手的原因只有一个，你的价值已经不足以吸引他了。甚至还会带给他不少的麻烦，我来给大家举个例子：

正面：

可以愉悦精神（情绪价值）

可以让我的心理得到满足（男人所需的认同感以及崇拜感）

家境比较好，或者工作比较好（可以提供更好的物质价值）

生理上可以给自己更多的满足感（性价值）

负面：

常常作闹，总是负面情绪居多（情绪价值得不到满足）

不能让我的心理得到满足（男人所需的认同感以及崇拜感遭到挫败）

家境不好，工作不好，甚至没有工作（无法为两个人的关系贡献物质价值）

生理上也无法给予满足感（没什么性价值）

这个分类我主要是从人的四大需求来说的，其实任何问题都可以归类于这几类之中。千万不要想当然的认为，这个世界上真的会有人无条件的爱你，这是完全不存在的，我们每个人穷尽一生都在跟自私两个字做抗争，我们绝对无法要求别人可以无私的对待亲密关系。所以，分析好你们分手的原因，并且对症下药去做挽回的工作，就可以。

下面来讲讲如何挽回？

这里涉及到两个大点。现在这个互联网时代，不仅要有好的内容，还要懂得运营，你的东西才能被大家看到。放在亲密关系中也是一样，第一就是你的自身实力要硬，第二就是你要懂得怎么向对方展示自己。

就算你意识到了，你在这段感情中的错误是什么，你求着对方原谅你跟你和好，这不就是一种逼迫吗？你觉得就算他因为你的纠缠，暂时性的跟你和好了，那这样的关系稳定吗，能够持久吗？

你需要做的是，把选择权留给对方，你只需要去提升自己的价值，你只有变成抢手货，才能让他对你的征服欲越高，明白吗？

挽回的过程切忌心急，没有改变没有价值提升的复合，问题依然在，你们往前走两步，依然会散掉。

那么如何向对方展现自己呢？

第一、展示需要把握一个好的时间点

问题都交给时间和距离去解决，这句话是有一定道理的。人在失恋阶段，会有一个回忆曲线，男人在初期，总是会想起对方的缺点，只有到了中期，才会慢慢回想这个女人身上存在的价值。所以你在分手初期的纠缠，只会加速对方去找一个别的新欢好让你死心。

我能明白你想要复合的心，但是要记住，在挽回过程中，欲速则不达。最好的挽回时间，就是过了分手初期的阶段，当然，这个阶段的长短需要看你们两个人的性格以及分手的原因来决定。

第二、展示需要把握一个适当的距离

很多人错误的把亲密关系的发展看成，两个人相互捆绑的过程，你这样的关系模式，只会让两个人都喘不过气来。其实最好的关系是这样的，你可以回想一下两个人在恋爱初期，都在互相成长，并且有一点点讨好对方的心理，这是因为对方在自己心理的价值是很高的。

那个时间段，你们相处的模式其实是最健康并且能够长时间持续发展的。

尤其是男人，是非常享受其中的舒适感的，所以那个时间段，你可以感觉到对方非常的爱你，也很在意你的感受，那是因为那个时候的你，懂得去把握距离，而不是完完全全的就把自己的全部交给他了，说真的，没有任何一个人可以承担起另一个人的重量，压力过大，人当然会本能的逃开，无一例外。

三，展示需要掌握一些沟通上的技巧

前两项能做好，你的成功率就已经达到了百分之七十到八十，只剩下临门一脚，也就是沟通的技巧上。

还是像我上面所提到的，你需要把选择权交给对方，不要给他制造任何的压力，就是营造一种氛围：和不和好都可以，你来决定。

比如说：

“我已经意识到了之前我在感情中所犯的错误，经过这段时间的联系，我相信你也看到了，我觉得你做的挺对的，（增加认同感）我现在想想我以前的样子，如果我是你，我也一定会分手的。（情感反转）不过，我们心里应该都明白，我们对彼此还是有感情的，我不想跟你成为陌生人，如果能做朋友的话也好啊，毕竟我们在一起的时候，快乐的时光还是很多的，（引出他感性的那一面）我还是要继续调整自己，提升自己。（为你们以后的复合先打好一个基础）

你不必去放低姿态，摇尾乞怜的去复合，男人对于一段关系的把控是用眼睛看的，用心去感受的，如果他真的看到了你的价值，并且这种价值还砸到了他的核心需求点上，他自己就来找你复合了。

千万别小看这几句合理化的措辞，如果你们的见面沟通出现了障碍，你在情绪上，语句上出现了过大的偏差，那么对方依然是无法看到你的改变，那么你的挽回之路只能更加漫长一些。

​其实挽回前任这件事真的不难，如果你能明白一点，打铁还须自身硬，不管你的诉求是向想复合，还是进入下一段恋情，对你来说，都是没什么阻碍的，因为你真正懂得把关注点放在自己的身上了。