夫妻吵架怎么办（夫妻吵吵闹闹该怎么办）

夫妻生活就是无数个烟火气息的小细节组成，吵吵闹闹再正常不过了。可以把吵闹看做一种激烈的沟通方式即可，只要两人心中有彼此，做好以下几点，吵吵闹闹反而会变成感情的润滑剂，让双方情感磨合升温，定可幸福美满白头偕老。

幸福美满白头偕老

01 吵架中，就事论事，不节外生枝

夫妻吵架多是因为生活中的小挫折，这样的吵架完全可以就事论事。吵架中，不要使用侮辱性语言，不要翻旧账，不要指责，不要与别人比较，不要外人来评理，换句话说，不要伤害彼此人身和你们之间的感情。

吵架中就事论事就像一场激烈的辩论赛而已，就看谁能说服谁。只要公平公正，不会伤害两个人的感情。如果就事论事技术含量高了，就像擂台上高手比武，比的是武术，心里却暗生佩服，惺惺相惜，反而会加深感情。

但是在辩论中加入了人身攻击，使用侮辱性语言，或者触碰一个人痛苦的往事，则是撒泼无赖，是人品问题了。特别像比武中使用暗器，或者歪门邪道，只会让两个人仇怨更深，矛盾进一步激化，甚至不可收拾。

平淡的婚姻生活，不如意常有，沟通激烈一点儿也无妨，只要心中有爱，就事论事，不伤害彼此，吵吵闹闹会变成一种小确幸。将来某一天回忆起，会微笑以对，那才是真爱。

只要心中有爱，就事论事，不伤害彼此，吵吵闹闹会变成一种小确幸

02 吵完后，立即冷静，主动道歉避免怨恨

吵架结束后，或者说争论结束后，作为双方都需要立即冷静，主动道歉与自我批评。不管争论的事情对与错，双方在吵架这件事情上，都是错误的。所以，尽量在吵架发生后的第一时间和好，不要贻误时机，这样才不会造成怨恨。

这个时候主要是表明自己态度不好，没有做好情绪管理，有点冲动和激烈了。这种主动道歉和自我批评，不是让自己多丢人，而是让深爱着的夫妻双方之间感受到那种爱和争吵是两回事儿。

如果两个人势如水火，谁也不让谁，谁也不道歉，谁也不原谅，那不成了仇人了吗？退一步海阔天空，相互了解相互有爱的夫妻，退一步不是感情淡了，而是感情更深的体现。真正爱一个人，才会退让，才会呵护，才会道歉，才会自我批评。

俗话说，夫妻吵架，床头吵架床尾和，就是这个道理。

吵完架以后，最好的状态是，微笑着说，哎，我老毛病又犯了；或者吵着吵着就相互哈哈大笑起来；或者吵着吵着两个人就拥抱在一起；或者吵完后，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉；等等。这是一种默契，是一种不往心里去的心态，这样的状态才是夫妻该有的模式。

吵着吵着两个人就拥抱在一起

03 吵架后，及时沟通，解决矛盾消除隐患

很多夫妻吵架后喜欢生闷气，几天甚至几周的冷战，这样最不利于双方的感情。一次冷战就像一次伤口，伤口多了，感情就会破裂，无法缝补。吵架后一段时间，可以及时沟通，把争论的事情解决掉，消除吵架隐患，才能让你们彻底放下包袱。

比如说，你们为孩子上不上课外辅导班而争吵，妻子要上，丈夫不让上，各说各的理，那怎么行？如果不解决，孩子从幼儿园到高中，十几年的上学生涯中，难道要一直为这件事争吵吗？那当然不能。你们只有坐下来及时沟通，解决了上不上的问题，以后才不会因为这件事情再争吵。

有一些事情，可能双方都没有错而是完全出于误会，只要稍微一沟通，解除误会，不就皆大欢喜了吗？如果误会不消除，非要认定他和女同事有暧昧关系，一碰就吵闹，没完没了，心累。心累了，感情自然就累了。

夫妻吵架后切忌双方冷战，感情一旦冷下来，那就往坏的方向发展了。冷暴力是最伤感情的，越来越冷漠，感情没了，婚姻也就结束了。可及时沟通，则是往好的方向发展。夫妻两个人长期在一起，哪有勺子不碰锅沿的？夫妻吵架，非常正常。只要及时沟通，把问题解决，没有了矛盾，自然就会过去。

及时沟通，解决矛盾消除隐患

04 平时要多理解多包容多支持，让彼此心中有爱

中国有句老话， 吵吵闹闹的夫妻，反而可以白首偕老。为什么？只要感情深，打不散，吵不离。所以夫妻二人在平时要相互多理解多包容多支持，让彼此心中有爱，吵架的时候才会就事论事，吵架后才会主动道歉，才会及时沟通。

关键在平时。两个人日常生活中能够经常相互理解，换位思考，审视自己，主动认识到自己的错，有助于巩固家庭感情基础。平时主动给对方一个拥抱，一个吻，一个微笑，或者倒一杯水，端一碗饭，让夫妻和谐亲热，其乐融融。真正到了争吵的时候，会越吵越有感情。

在家庭里，尤其人到中年以后，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想。其实，吵来吵去，也都是为了这个家的好。夫妻认识到这一点儿，再加上平时夫妻间良好关系，很容易就能化解矛盾和尴尬。

假如平时就横挑眉毛竖挑脸，你看不惯我，我不理解你，吵架时还能指望相互忍让吗？只会火上浇油，伤口上撒一把盐，越吵感情越脆弱，越来越看不起对方，还怎么生活？还怎么幸福？

平时夫妻恩爱有加

结语

吵架就像美味佳肴中的辛辣调料，有辣才有味，有酸才有甜，有苦才能去火。夫妻相处之道是，换位思考，相互包容，相互理解。只要两人心中有彼此，做好以上几点，吵吵闹闹反而会变成感情的润滑剂，让双方情感磨合升温，定可幸福美满白头偕老。

夫妻吵吵闹闹并非是一件坏事。祝福天下夫妻百年好合！打不散吵不离！感情深厚！

（全文完，完稿于20201203下午）

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