断舍离什么意思（你知道什么是断舍离吗）

断舍离是如今的一种很流行的收拾法。

断​，就是断绝不需要的东西；舍，就是舍弃多余的废物，处理掉没用的东西；离，就是脱离对物品的执念，放下对物质的迷恋。

​断舍离筛选物品的标准要以人为中心，时间放在现在，要看物品对自己、现在，当下合适不合适，有没有用。

​断舍离与整理收纳不同，断舍离是对物品的挑选和舍弃，而整理收纳是使物品保持原状。

如今的人们处于一个物品泛滥的时代​，各种东西更新换代快，让人应接不暇。所以要想保持家里清爽整洁的环境，我们就要对已有的物品进行分类、筛选、取舍，斩断不必要的物品，只保留适合我们的，我们喜欢的有用的物品。

在现实生活中，​扔不掉东西的人常常有三种:

逃避现实型: 这种人是工作太忙碌，对于取舍物品觉得太麻烦而不去管它，久而久之，家里东西越来越多，形成了一种恶性循环；

执着过去型: 这种人对过去有着深深的依恋，怀旧思想严重，老是活在过去，过去的东西，都会保存起来，觉得丢了十分可惜，就丢失了过去的记忆；

担忧未来型: 这种人的特点是提前囤积纸巾卫生纸等日用品，家里总有库存，总担心将来某一天不够用，没有了就会很不安。

总之，断舍离，使我们能够重新认识自己，审视自己。

通过整理物品，也整理了我们的内心，使我们改变了对生活的态度，从而使自己的心灵境界得到了提升。​