爱而不得的感情怎么办，面对爱而不得的感情

文/墨然

相信大家对爱情都曾有过遗憾，面对喜欢的人不一定他就会喜欢你，对于那种爱而不得的感情最是痛苦了。有人曾问过，爱而不得和得到后在失去的感情哪个更痛苦。

在我看来后者毕竟经历过，也享受过那份美好，要比较的话爱而不得才是最痛苦吧。

心里一直挂念彼此，从未真正感受过那份美好，内心会更加有欲望，这种感受大概也只有真正经历过的人才明白其中的痛苦。

对于爱情来说，最无奈的事情莫过于看着自己喜欢的人，却没办法在一起，更加没有缘分成为彼此的挚爱。

世界上有很多爱而不得的事情，感情也不例外，面对这样的感情，既然是没办法强求的，那么也只能安慰自己，调整好自己的状态，学会放下，才是最明智之举。

可能有一部分人不甘心，会为此堕落，自暴自弃，用这种办法来惩罚自己，或者想要地方看到自己的真心。

可是对于不爱你的人来说，你再怎么样对方也是熟视无睹，既然没办法跟你在一起，就说明他已经下定了决心，你委曲求全并解决不了什么。

爱情分分合合，是很正常的事情，没在一起也没必要过分纠缠，每个人都有属于自己的幸福，既然无缘，说明彼此就不是自己对的那个人。

所以，对待这样的感情最好的方式，就是做到这三个字。

0不联系

对于一段感情来说，再爱再爱只要不去触碰，那么就会随着时间淡然，只是这段时间没有周期，完全就看自己的状态。调整得好，想得开，其实也没有什么。

在这个世界上，不能在一起的人多了去了，你也没必要搞得全世界就你一个人爱而不得。

既然已经成为了事实，那么只有直接面对，去接受生活中的不可能，不要为了爱情没了自我，完全放弃自己，觉得再也碰不到这么爱的人了，其实未来还有很多可能，只有放下了，才能重新开始。

为了一段没必要的感情暗自神伤，是一种自我消耗。只有让自己振作，坦然面对人生，生活才会充满希望。有一些人，为了爱而不得的感情做出一些偏激地行为，去趁机报复，这就完全没有必要了。

毕竟是自己爱过的人，就保留一点彼此之间的美好。也许你觉得最开始报复很痛苦，但是最后的结果是让你一直陷入那样的情绪当中，没办法开始。

所以，对待爱而不得的感情，就当他死了，不要再联系。既然没有结果的事情，也就不要再打扰了，或许这才是对待彼此最好的方式。

0不想念

一个人最怕的就是胡思乱想，一直在一个状态里出不来，这是最危险的。对于分开，爱而不得这种事情来说，是人世间很稀疏平常的事情。人总要经历一些痛苦，才能长大，而感情就是最好的方式。

可能你没有经历一段感情时，就不会懂得付出，站在地方的立场考虑问题。而真正经历过，哪怕最后没有结果，这也算是人生的一种历练。

那么面对爱而不得的感情，就要从心底开始放下，不再想念，或者为了彻底让对方从你的世界里消失，阻止自己想念，可以选择一些方式，慢慢逼自己放下。

你可以删掉对方的联系方式，断绝自己和他联系额可能，虽然最开始可能会很痛苦，但真正熬过了一段时间，你就会慢慢释然。

不要把忘不了放在心上，这年头谁离开了谁都照样活，只要你不再想念，从心底告诉自己放下，那么就会慢慢放下。

想念一个人才会心痛，会联系到以前的种种，就很难再次走出来了。人只有专一注意力，把经历放到其他事情上，不在想念，你就会发现，自己也没有像以前那么想念一个人了。

所以，很多时候，还是要自己下定决定，才能真正摆脱痛苦。时间是治愈一切的良药，不想念，就会慢慢释然。

0不执着

在这个世界上，其实还有很多有意义的事情，不光是只是恋爱，感情，你还可以拥有更好的自己。

很多人，在一段感情中比较执着，认定了一个人就是一辈子，可对于一个不可能，他给不了你未来的人，女人就应该及时止损，不要再执迷不悟。

两个人没有未来，他也给不了你想要的幸福，这样的人就不值得你去付出全部。你可以爱一个人，但是他要对得起你的爱，这样你才不算是辜负自己。

人要学会看淡一切，才能更好的直面人生，人生不是只有感情，还有更多的事情等着你去经历。

面对爱而不得的人，就不必太执着，对待感情过分执着，其实就容易让自己变得偏激，做出一些自己没办法控制的事情，可能最后的结果，并不是你想要的，到最后可能还会后悔。

所以说，女人要认清，既然两个人没有缘分，最好的方式，就是去接受，接受上天的安排，老天会让你们分开，说明你们并不是对的人，而最好的人可能在后面等着你。

所以，遇到这样的感情，女人就要学会取舍，不过分执着，爱情虽然重要，但是最重要的还是自己，只有先有自己，才会有余生。

总结：

人的这一生并不长，不要把所有的时间都放在感情上，还是不值得的感情。对于有些感情，不能在一起，就说明它不适合你，你值得拥有更好的。

​那么对待这样的感情最好的方式，就是放下，不联系，不想念，不执着，懂得对自己好一点，一切都会慢慢变好。