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社交恐惧症测试题(测测你有社交恐惧吗)

日期:2021-05-24 13:59:40作者:职业有范儿图片:未知人气:+

社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。

社交恐惧症越来越普遍,很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕,没有正视其严重性,也没有及时就医诊断,社交恐惧症可以通过自测来诊断。

测试题目

相信别人,或许你更相信自己?

A、是的,我更相信自己

B、不是

C、看情况

你谈过多少次恋爱?

A、1-2次

B、3次及以上

C、没谈过

你如何评价自己的人际抗压能力?

A、比较强

B、比较弱

C、不确定

周末你本来计划看电影,这时候有人来约你出去,你会?

A、好啊,去啊

B、可能回去,但不太想

C、拒绝对方

聚会快散场的时候,你通常是:

A、不想走,想再玩一会

B、提前走,想快点回家

C、看情况

你更不愿意和以下哪种人来往:

A、冷漠的人

B、八卦的人

C、柔弱的人

遇到困难的时候,你习惯向别人求助吗?

A、是的

B、不是

C、还好

如果有机会,你更愿意去哪里旅游?

A、繁华都市

B、阳光沙滩

C、乡村小镇

分值计算

A、+2分

B、+0分

C、+1分

A、+2分

B、+0分

C、+1分

A、+2分

B、+0分

C、+1分

A、+2分

B、+0分

C、+1分

A、+2分

B、+0分

C、+1分

A、+2分

B、+0分

C、+1分

A、+0分

B、+2分

C、+1分

A、+2分

B、+0分

C、+1分

全部8题相加,得到你的社交恐惧指数。

请下拉,查看你的指数对应的测试常模解析。

测试解析

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