日期:2021-05-24 13:51:42作者:陌上书香图片:未知人气:+
我们并不是生来就心态好,也是经历了世事沧桑,经历了种种坎坷,心态才会慢慢趋于平淡,慢慢变得好起来。
要想心态好,就要不怕困难。世间很多我们看起来很难的事情,难得甚至超过了我们的想象,但只要我们坚持做下去,结果也会超出我们的想象,最终发现,真是那些看起来非常困难的事情,让我们走向了成功,让我们有了成就感,让我们变得自信:原来,我能行。
你拥有一句:我能行!你的心态就开阔多了。
要想心态好,就要坚持多读书。书读得多了,就会变得心境开阔,宋理学家朱熹的“问渠哪得清如许?为有源头活水来”,就是告诉我们,要想头脑变得灵活,遇事不纠缠,想得开,就要多读书。
要想心态好,就要有平静如水的心情。心脏最健康的状态是保持内心的平和。有人说能控制好自己的情绪比拿下一座城还厉害。这句话也充分说明要保持一颗平和的心态并不容易,然而,再难的事情,我们也要坚持去做,因为同理,恶劣的情绪比毁掉一座城更具有杀伤力。如何做到心态平和?每天坚持抬头看天空,坚持散步,情绪爆发前记得克制自己数数“一、二、三、四……”
不计较。有些事,你一去计较就证明自己输了。凡事不去计较,你就会少了很多无谓的烦恼。朋友走了可以重新拥有,恋人分手可以再去寻找,机会失去了说明那东西本不属于你。
保持乐观。相信一切会慢慢好起来。 “不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”——村上春树
最后把李嘉诚的一句话送给每一个面带微笑,自带阳光的人:每天告诉自己一次,我真的很不错。
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