瓶颈期是什么意思（瓶颈期应该怎么突破）

瓶颈期怎么突破，每个人都有自己的办法，每个办法你都只能作为参考，不能完全采纳，但归根结底就是坚持，再坚持。

下面我们就突破方法做个分享。

坚持，再坚持

有时候，最简单，最笨的办法，往往是最有效，最能解决问题的办法，我们每个人都该学习一下阿甘，坚持，再坚持。

不要有任何想法，也不要有任何侥幸，那么远的路都走过来了，也不差眼下的这几步。

像昨天一样傻傻地继续坚持就好了，不放弃，不抛弃。

凡事都有个从量变到质变的临界点。

当你发现事情还没有出现质的改变时，一定是你的努力还没有积累到临界点。

继续加码，继续努力，坚持下去，终有抵达临界点的那一天。

去学习

有时候，我们再怎么坚持也会收效甚微，时间一长就会对自己产生怀疑，往往影响心态，不利于达成目标。

当发现自己进步越来越小时，不妨在学习上加大投入。

把更多的时间和精力投注在学习上，同行就是最好的老师。

找到这个行业最尖端，做得最好的人和组织，研究对方成功的秘诀，看看他们是如何做到如今的成就的。

承认别人优秀并不丢脸，也不必有什么心理障碍。

尊重每一个比你优秀的人，至少他们在目前你们所处的这个行业，比自己要优秀很多。

当然，只学习优秀的人还不够，还要学习失败者的经验。

从失败者的案例中，总结经验教训，时时警示自己，尽量不要再犯，或少犯。

取长补短是突破瓶颈最快的方式。

认清自己的边界

坚持和学习还不够的话，就需要我们来客观的认清自己了。

把自己最讨厌，最排斥的事情写下来，然后分析。

看看其中是不是有自己主观情绪产生的偏见。

如果有，一定要深刻反省自己，这其中，往往隐藏着无法突破瓶颈的秘密。

比如：怕麻烦，讨厌某个人，排斥某个事情，看待某些人和事时带着有色眼镜等等，这些都是阻碍人进步的根本性因素。

一个人的主观情绪越少，成功的可能性越大。

当你毫无偏见地去做一件事，去和一个人相处时，你才能客观的审视自身，了解他人，寻找到解决问题的办法。

扩大自己的圈子

每一个努力的人，老天都会赏他一口饭吃。

别人能获得成就，一定有他生存的法则。

尊重别人的同时，也尽量扩大自己的社交圈子。

有时候，换个角度看待自己，我们就会发现解决之道。

突破固有的圈子，去认识一些陌生的人，跟新朋友交流学习。

正所谓当局者迷旁观者清，很多简单的问题往往是由于我们身在局中，难以看清导致。

当你不断突破自己的圈子时，同样也在升级自己。