人际交往能力（怎么提高自己交际能力）

怎么提高自己交际能力

交际的大家肯定也接触了很多了，大家也都想来提高自己的交际能力，我们该怎样能够真正的提高交际呢?以下是小编为您整理的怎么提高自己交际能力的相关内容。

多关注各方面的资讯，不论是财经、时尚、还是一些热门微博，头条资讯，你都该略知一二。这能让你在与人交谈时有话可聊。当你懂得更多后，你就可以树立起自信，自信是一个人交际的基本要素，有知识、有自信后 你就可以和人谈天说地侃大山咯。

这时候 你需要掌握的技能是 倾听，倾听他人是相互交谈的必备要素，紧接着 你需要提升自己的幽默感，一个风趣的人总会更讨人喜欢。对了，一个很重要的事情是 诚心交友，信任是友谊的基石，你应该敞开心扉去对待自己的朋友 你也将会收获很棒的友谊。

对于交际，首先要做到人与人之间的和善，还有取决于你的态度是不是尊重他人。人与人是交际动物，但想要与人关系好，必须要遵从中国古言：吃得了亏，才打得了堆。意思是，人只要能在一些小事上吃亏，你变能获得友情。

对于交际，一是注意礼貌，二是为人诚恳，三是要做到接待时的方方面面，四是要显得大度，不小气，大方。对于性格开朗的人，与人交际的成功率会很高。想要提高交际能力，必须要把自己变得开朗，要外向，与人之间要细心，要善于帮助朋友的忙，对于朋友的错要包容。不要太小气，该大方大方，该节约集约，张弛有度。

怎么锻炼交际能力

勇敢一点 踏出去

交际能力要提高，如果不能够勇敢的走出去，是很难的，这个我们要学会在平时的时候，在课堂上，或者在公交车上。周围的人，你都要敢和别人说一句话，并不是搭讪，就是去打一下招呼，然后告诉别人，自己比较内向，现在正在学习和陌生人打招呼，希望不要介意。

多些微笑 少些威严

有些是因为比较严肃，比人看起来，这个人就是一个比较严肃的，很难和他们开玩笑，人们在一起有时候就是想快乐的，因此，我们如果是那种比较严肃的人的话，我们就要学会多微笑一些，让别人看到你的微笑，而不是威严。

经得起玩笑

还有朋友在一起玩的时候，有时候开玩笑会不注意，如果自己是一个比较敏感的人的话，那在朋友一起说话的时候，或者就是在交往的时候，就告诉他们，自己对于哪些事情比较敏感，给他们提个醒。或者自己要想想自己需不需要一直这样，能不能对于别人的玩笑也可以很好的面对。

如何提高交际能力

理解他人与表达自己(理解与表达的平衡)。人际交往离不开沟通交流。沟通就是通过倾听理解他人，通过表达来使别人了解自己。内向的人不善于表达自己，他们更愿意倾听。但他们的倾听是被动的，别人说什么他们听什么，而不善于通过提问来把握谈话过程。

也不善于通过赞成是别人感到你愿意听他说话。因此这个愿意倾听的优势，在内向的人身上也没有充分的发挥出来。宽容他人与制动认错(宽容与认错的平衡)。别人出错时，宽容对方。自己出错时，主动道歉。技巧!树立双赢的信念，爱心与勇气两手都要抓，这就是走在通往良好人际关系的正确道路上。