怎么对付突然不理你的人（当对方突然不联系你时候）

在没有遇见你之前，其实我也是一个人过的，没有觉得有什么不妥，可是遇见你之后，我整个人总是被你的思绪牵着走，一副患得患失的模样，连我自己都不喜欢这个样子，可却又是无可奈何。

其实人生而孤独，大多数女人的内心是缺爱的，会感觉特别的没安全感，可是当陷入爱情的时候，往往会像飞蛾扑火一样，一心为他付出，围绕着他转，以为这样子的牺牲就能够换来男人的不离不弃，却不知道这种状态是很危险的。

在感情中这种女人往往是自我蒙蔽，完全跟随着对方的节奏走，男人若是对自己关心和热情，就会感觉很甜蜜，若是对自己有一丝懈怠和放松，就会变得寝食难安，整个人非常的焦虑，这种现象往往会出现在焦虑型依恋人格的女人身上。焦虑型依恋人格的女人，骨子里是极度缺乏安全感和自信的，和恋人在一起的时候，也往往会通过恋人的反应来评价自己，若是对方没有给出期待的回应，就会内心焦灼，尽一切方法去讨好对方，整个人很难冷静看待感情中出现的问题，很容易变得歇斯底里，让谈恋爱变成了一种折磨。

其实安全感来自于自己，当你轻易去依赖一个人的时候，你就会失去了自我，而当你能够自己和自己安然相处，懂得取悦和安抚自己，就算感情中出现一些问题，也不会影响你太多，因为你的内核力足够的强大。

有读者在后台反映，我和男朋友两个人之间相处，不知怎么了，都是我在主动，而他对我好像特别的冷漠，给人感觉我不联系他，他就不会联系我一样，我试着去解决我们之间的问题，可是换来的只是敷衍，为此我是坐立不安，连工作也是无心思钻研。

其实男人突然不联系，并不是什么稀奇的事情，没必要为了他而打乱自己的整个节奏，要知道聪明的女人会这样做，傻女人才反着来。

不丢掉姿态，不会纠缠问为什么

其实男人和女人的想法有时是千差万别，可能你需要的是长久陪伴，定时联系，你才会感觉有安全感，而男人可能更多的精力放在了工作上，或者有的时候只是遇到了挫折，想一个人静一静，所以才会选择了失联，可是真正心中有你的男人，总会想起你来的。

男人和女人之间其实也是一场心理博弈，有的傻女人只要男人稍微一冷落，就受不了，频繁给男人打电话，问他原因，其实这些迹象已经向男人展现了你离不开他，而他知道你的底牌之后，自然会更加的肆无忌惮，这种优越感其实是你自己给他的。

真正聪明的女人，是懂得保持自己姿态的，并不会把感情看得比自尊重要，男人突然不联系，很可能是有自己的事情，等他想联系的时候自然会联系，若是一个男人连空闲的时候，也选择了不联系，那你就算再去纠缠，打破砂锅问到底也是无济于事，只会惹得男人厌烦，而自己掉了面子。

聪明的女人是以自己的意志为转移的，有自己的生活节奏，不会因为男人的小小举措，就会方寸大乱，失去了理智。

转移注意力，做好自己的事情

把感情当成全部的女人，往往会输得很惨，因为她把所有的赌注都压在了这个男人身上，而人心是最变幻莫测的，所以这样的未来充满了不确定性，所以一定要拿回自己人生的主宰权，把希望寄托在自己身上。

有的女人就是太过于感性了，把感情看得太重了，以至于感情中一点点的风吹草动，就会引起内心的大乱，若是这个男人突然不联系了，就感觉自己的世界都坍塌了，什么事情也做不好了，整天以泪洗面，找朋友倾诉，全然失去了姿态。

聪明的女人面对感情是理智的，不会一点点的小事，就方寸大乱，因为她知道自己要的是什么，不要的是什么。

就像是《完美关系》里的斯黛拉即使面临自己老公的背叛，也没有嚎啕大哭，更没有惊慌失措，她明白这样的男人自己是不可能再留着了，打定了离婚的主意之后，就开始沉着冷静搜集对自己有利的证据，让那个男人净身出户，最大程度上保障自己的权益。

优秀的女人在面对感情骤变时也是理智的，可是生活中有些傻女人却因为男人的不主动联系，就诚惶诚恐，别再傻傻的等着那个人的电话了，有这个时间，倒不如专心于工作，毕竟工作上的努力通常都会换来收获，看书和朋友出去逛逛都可以，取悦自己才是王道。

学会和自己独处，安抚自己的内心

人总归要学会和自己相处的，而焦虑型依恋人格的女人，就是太情绪化了，太看重对方的一言一行，才会被对方牵着鼻子走，整个人的内心总是焦灼的状态，很难真正享受爱情的美好，整个人不谈恋爱就算了，一谈恋爱就变得不像自己，情绪经常忽高忽低，整个人内心感受特别的不好。

当一个女人出现这种情况的时候，说明你和自己的关系特别的不好，你需要依赖恋人，得到恋人的认可，才会感受到安慰，本质是你自己轻视自己，觉得自己不值得被爱。

每当你因为恋人的一点点举动，就内心翻滚，歇斯底里的时候，其实你更应该改变和自己的关系，当你内心安宁的时候，你是不会“杯弓蛇影”，不会一味往负面看待事物的。

聪明的女人懂得为自己的情绪负责任，懂得安抚自己的内心，当男人突然不联系的时候，也不会过于惊慌失措，若是内心有不安的地方，就会自己独自去感受，学会一个人独处，而不是把这种不安情绪转嫁到对方身上，等到处理好了情绪，再去处理事情也不迟，永远不会失去优雅，这样的女人其实真的不缺人爱。

聪明的女人是沉着和冷静的，他明白一个男人若是在忙，去联系也是一种打扰，若是一个男人不在忙，却依旧不联系，说明就是不爱，这种情况就可以放手了，不必惦记一个不爱自己的人，自己更是有更广阔的天空。

只有笨女人才会以男人为核心，男人不联系，就会惊慌失措，就会想要纠缠，这样反而会让男人离自己更远，适得其反。

（本文非原创，如有问题请联系作者删除！）