丈夫爱打游戏怎么办（关系心理我的丈夫沉迷游戏）

你身边有没有一个沉迷游戏的丈夫，回到家，你累死累活的忙东忙西，他要么是老爷瘫，要么待在书房点击鼠标“啪啪啪”的在网络游戏里面厮杀，中间你跟他说话，他很不耐烦，甚至对你吼叫，你很想发怒，关上书房的门，你回头看看客厅的孩子，你憋下了怒火。久而久之，你在他打游戏的时候都不敢去和他说话，或者在两人争吵时，把他骂得一无是处：“你就是一个只会玩游戏的傻x”。

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也许有人会说大不了夫妻两人横扫网游世界，这明显大几率是还没生小孩的女性说的，如果有了孩子，你会发现两人横扫的话，谁来带小孩呢？谁来给小孩做吃的呢？谁来给小孩辅导作业呢？那个时候你就会发现老公沉迷游戏是个问题了，因为他的沉迷、对家庭的不参与，必然导致了你身上的负担增加了。

小雅就面临这样的问题，小雅和老公相爱多年，终于结束了恋爱长跑结婚了，婚后感情非常甜蜜，老公对她也百般体贴，小雅特别幸福。大概是婚后的第三年，她和老公异地分居了，并且持续了七年。最初选择异地的原因是老公的工作开始需要长期在外地做项目了，项目地经常变化，所以小雅不愿意跟老公跑来跑去，还是很希望把自己的工作和家能稳定下来。最开始的三四年小雅觉得能接受，因为老公回家的时候对孩子的陪伴挺多，小雅觉得这样挺好，夫妻之间还能感情保鲜，保持一点神秘感。大概第四年开始，小雅发现老公打电话回家的频次越来越少，小雅忍不住打过去要么是打不通，要么打通了两人也不知道说些什么，如果小雅不主动打，老公很少会主动打给她了。中间老公回家的时候，小雅发现了老公对游戏瘾越来越大，一个人一旦开始沉迷游戏，那是藏不住的，他回到家不再对孩子有耐心了，并且认为孩子的声音好聒噪，他经常对孩子和她大吼大叫，除了睡觉的时间他就是坐在电脑旁目不转睛的玩着游戏，只有在那个时候小雅才能看到他脸上兴奋的表情。

七年分居的生涯已经让小雅蜕变成一个自立自强的女性，她依靠自己的成长经营着自己的事业、经营着家、高质量的陪伴孩子，所以她对时间的要求是非常高的。如果不这么高，她没法身兼数职，在家里做一个优秀的管理者、合格的妈妈，在工作上做一个优秀的职场女性，并且小雅还利用碎片时间在继续学习深造。小雅的成长、老公的停滞甚至后退，让小雅痛苦不堪，小雅知道他们之间最大的“第三者”就是游戏，这个第三者让两人越来越远、同床异梦、没有什么话可以交流了，并且老公对家人的态度越来越易怒，孩子也因此深受其害，经常被老公莫名其妙的吼叫吓得大哭。

在异地的时候，小雅痛苦的发现两人连争吵都吵不起来了，小雅在电话这头痛苦不堪，她想到了自己对家庭的付出不被看见，想到了自己争分夺秒，而老公在大量的挥霍时间，想到了老公对自己日益恶劣的态度，想到了孩子得不到父亲的关爱，想到了她的这些所有所有的感受都无法真正透彻的让老公感受到，因为电话那头似乎是一个被游戏改变成麻木、冷漠的人了。所以在分居的第七年，小雅做了一个决定，逼迫着老公无论如何回归家庭，尽管老公的那份工作挺不错的，但是相比于家庭的完整，小雅愿意放弃这一切，如果不改变，迎来的可能就是离婚。

回来之后的生活其实是一个新的挑战，小雅也很清楚，差不多是两个再次变回陌生人的人再次亲密生活在一起的故事。小雅提醒自己，不要让老公感觉到家是冷漠的、是紧张的、是有压力的，所以小雅把自己的情绪控制着，不去说老公、不去管老公，让他适应新的城市、新的生活。老公回来后工作上有了特别大的变化，之前的工作因为是在外地做项目，所以不需要朝九晚五的打卡，但是新工作却是要朝九晚五的上班，并且得待在单位的大环境中来，和同事之间有特别密切的接触，老公是极其不适应的，为此多有抱怨，小雅只是听的，不去说啥。但是看到老公仍然保持着回到家就玩游戏的习惯，特别是每周难得的周末，小雅琢磨着可以好好带孩子出去玩了，结果老公却认为这是难得的一个周末，可以好好玩游戏了，所以玩通宵游戏，第二天白天就起得特别迟，小雅的好心情都被破坏了。小雅心中因此经常腾升出对老公的鄙视和不屑，她认为老公不思进取、自暴自弃、没有目标，她把自己放在了和老公完全不同的阵营中，虽然理智告诉她要理解老公，给老公时间，但是她仍然忍不住会说老公。

小雅老公最后有没有走出沉迷游戏的负性循环呢？沉迷游戏背后的动机是什么呢？欢迎收看下一期。（喜欢这篇文章就点个赞吧）