一个男人和前妻纠缠不清，二婚丈夫跟前妻纠缠不清怎么办

跟二婚男人结婚是一种什么体验？如果对方无法跟头婚对象划清界限，就很容易导致婚姻问题频发。今天我们的来访者就恰好遇到这样的问题，该怎么办？

# 案例 #

我叫林思涵（化名），今年27岁，我丈夫白乐成（化名）今年36岁，相差近十岁，我们之间的差距不只是年龄，他还曾经有过一段婚姻，并且跟第一任妻子有一个孩子，目前孩子是他的前妻在带。我们认识的时候，是他主动追求我，但我对于他还是有些顾虑的，毕竟他离过婚，还有个孩子，我总是怕他不靠谱，但是在相处过程中，他的成熟稳重，懂得照顾人的性格，还是打动了我。我想，或许经历过一段婚姻，让这个男人更成熟，更懂得照顾女人吧，我还是很相信自己的直觉的，所以不顾家人朋友的反对跟他结婚了。刚开始我们感情很甜蜜，双方努力规划着未来，只是，渐渐的，我发现我丈夫跟前妻的纠缠越来越深。因为他们有个孩子，所以哪怕离婚了也会经常有接触，他有空就会去探望孩子，一般每个周末都会跟孩子见面吧，时不时给孩子带东西，这些我其实也没那么在意，毕竟结婚前他也跟我说好了，不可能放弃孩子，我也接受了。真正让我在意的是，在这过程中，他总是会跟前妻过多的接触，那些接触已经不单纯是前妻跟前夫的关系了。他的前妻在跟他离婚以后就一直保持单身状态，所以现在估计有了想要复合的念头，总是在微信上找他，不管是小孩的事情，还是生活遇到了一些麻烦。她这种行为让我特别不舒服，女人对属于自己的东西，都会有强烈的主权意识，我怎么可能眼睁睁看着这样一个女人破坏我们的婚姻呢，于是我明确跟他说，你们俩既然已经离婚了，就不应该总见面。他却让我不要多想，他对他们是责任，并不会跟他们复合的。他说的如此光明磊落，但这种毫无界限的接触，还是让我特别心烦意乱。我为了改变他的想法，发过几次脾气，吵了好几次架，感情越来越差，我认为自己已经够退让了，我只是想让他跟他前妻保持距离，为什么他这都做不到呢？我就不信，他感受不到他前妻想要跟他复婚的想法，但是他只会跟我保证不会辜负我，也不会跟前妻复合。这种保证有什么意义呢？人性难料，并且，哪怕他再怎么保证，看他们接触我还是非常非常不舒服。我这么爱他，当初不顾家里人的反对都嫁给他了，可现在他这种种行为却寒了我的心。再说了，他对孩子有责任我能理解，对前妻还需要什么责任？为了扭转他的思维，我又跟他吵了几次，最近一次看见他跟前妻在聊微信，没忍住让他前妻不要再骚扰他了，被他看见后，我们又吵了起来，那次，他还冷暴力了我几天。可能是我不够深明大义吧，我不理解，明明我们俩才是夫妻，他前妻却像个三儿一样在那里阴魂不散，我究竟该怎么做，才能让他不要跟他前妻关系这么亲密呢？老师，你能不能帮帮我？

来访者目前最大的烦恼是二婚丈夫跟前妻相处过于亲密，没有边界感，这其实是二婚夫妻中非常忌讳的一点，处理不好，容易导致婚姻破裂。在这种情况下，如何让丈夫清楚自己的想法，并改变内在思维模式呢？我结合案例做了4点分析，并给出了详细的作战方案。

# 问题分析 #

来访者比较情绪化，无法控制情绪，在亲密关系中容易引发不必要的争吵来访者不满目标跟前妻相处过多，便经常对目标发脾气，闹情绪，让双方多了许多不必要的争吵。其实这只是一种情绪的发泄，并不能解决问题，反而会让对方因为感觉负面情绪过多，越来越想回避问题。

来访者不会沟通，导致两人感情矛盾重重沟通是促进关系进一步发展的桥梁，亲密关系中的许多矛盾，都是不会沟通导致的。来访者因为不擅长沟通，口无遮拦，无法向目标表达出自己的需求，又因为说多错多，导致目标对自己的误会越来越深。

不了解男性思维，无法通过改变对方的思维模式去改变对方从目标的角度来看，目标认为要对前妻好，是身为男人的责任。但这份责任，对来访者而言其实是不负责任的表现——对前妻如此“负责”，又怎么对自己的婚姻负责呢？但来访者无论如何都说服不了对方，这说明目标已经将这个观念形成了固定思维，想扭转对方的思维，应该站在对方角度去理清对方想的是什么，对方需要的又是什么，而这些想法跟需求，能否换成另外一种形式体现呢？只有了解对方的思维，才能彻底改变对方的行为模式。

来访者处理方式不正确，矛盾的根源并非外部原因来访者在面对目标跟前妻接触过多的问题时，忍不住用目标的手机去回应目标前妻，成为两人关系恶化的转折点。我认为，婚姻矛盾，无论是婆媳矛盾、还是出轨、亦或者是如今来访者遭遇的前妻带来的一些问题等等，这些看起来是外部带来的矛盾，其实归根结底还是两个人的事情，目标直接从外部去解决，很容易让原本内部便能解决的问题恶化。

综上，便是来访者在婚姻里出现的主要问题，我针对本案例的指导分为五个步骤，你们来看看我是如何帮助来访者解决需求，化解双方矛盾的。

# 专属指导 #

1 先处理情绪，再处理问题如今来访者跟目标的感情到了极为紧张的阶段，双方总是因为前妻的问题争执不休，一碰即破，一触即发，加上来访者比较情绪化，容易因为过度发泄情绪而导致两人的感情恶化严重。我认为，来访者想要跟目标谈判好关于前妻事情，首先应该调整自己目前糟糕的状态，当人被情绪左右时，是无法思考解决方案的，给自己一个尽量冷静的环境，再去梳理清楚自己的需求是什么。这可以分成两个步骤：第一步，找到你情绪失控的原因是什么，包括：愤怒的原因，背后的需求是什么，这么做以后生活会发生怎样的变化。第二步，将那些失控的情绪慢慢变成可控的。写情绪日记是一种方法，它可以帮你确定你压力的来源，并通过复盘在冷静的时候思考解决方法。

2 学习沟通技巧，做到跟对方有效沟通来访者大多数时候跟目标的沟通都是无效沟通，这分为三种模式：沉默、责备、争吵。当沟通都被这些模式占据，矛盾便会越来越多，一直到爆发的时候。颜老师认为，想要有效沟通，不应该是在沟通中分出输赢，正确沟通是要让两人都能在沟通中达成一个共识，这样才会被对方接纳。可以运用Grice 四准则，这四个准则包括以下四点——

01量的准则：对话必须包含必要的信息量

02质的准则：对话必须真实、有充分依据03关联准则：对话必须切合主题

04方式准则：对话清晰明确，避免歧义当对方跟自己的想法产生歧义时，不要下意识去抬杠，这样很容易被情绪牵着走，可以在理清楚对方行为背后的动机以后，进行适当的转化加工到自己的言语中，让对方也理解自己，做到真正意义上的有效沟通。

3 从内部解决问题，避免将问题扩大化来访者目前最想解决的问题便是想要让丈夫减少跟前妻的联系，避免他们在接触中旧情复燃。颜老师认为，来访者会有如此心理，是因为内心不够自信，对这段感情没有足够的安全感，这其实都是内部问题，将问题扩大到外部，只会激化矛盾，不如从内部去解决，夫妻俩敞开心扉好好沟通，在这过程中，来访者注意不能给目标太大的压力，可以将自己的目标量化成一个个的小目标，例如每次双方相处时也带上自己，以此一步步将目标扩大。

4 适当撒娇，给对方提供情绪价值，减少对方防备心理很多女人都认为撒娇示弱，会显得太过于廉价，包括来访者也是这种心态。颜老师认为，适当的撒娇是感情的润滑剂，能够磨合好一段感情，并能在伴侣面前表达自己的需求。比如来访者这样的情况，吵吵闹闹无法得出解决办法，不妨适当撒娇示弱一下，放软声音，调整面部表情，再配合肢体动作，告诉他你为什么不开心，你在担心什么。在这种轻松惬意的环境中交流，对方往往愿意吐露心声，你也能趁机将自己的需求说出去。

5 让公婆参与进来，增强婚姻的稳固度来访者害怕丈夫跟前妻复婚，在咨询中，颜老师也注意到来访者的公公婆婆对来访者很满意，如果害怕婚姻出状况，可以对公婆示好，将公公婆婆拉到自己的统一战线中，婚姻之所以比恋爱关系更稳固，在于它牵扯到的元素很多，当这些参与进婚姻中来的元素越多，婚姻便越坚不可摧。

# 导师总结 #

二婚丈夫跟前妻走得太近，让自己不舒服，这其实是因为丈夫缺乏界限感导致的。感情里，我们也会发现很多伴侣都是如此，跟前任或者异性关系过于亲密让人感到不舒服。遇到这种情况，我们如果只是吵闹、发泄情绪，伴侣并不会察觉到自己的错，反而认为你在无理取闹。正确的做法应该是明白自己情绪背后的需求是什么，再跟对方进行“谈判”，在有效沟通的基础上，才能促进关系改善。