女方提出分手又想挽回怎么办

女生分手后，第一时间想到的就是要挽回。其实女生在刚分手后也会想要挽回他的，只不过这个时候挽回的方式是不一样的。如果是他主动提出分手的话，那就不会再有挽回的想法了。

1、了解女生，知道她为什么要提分手

女生和男生在相处的时候，不管在生活上还是在情感上，都是非常脆弱的，他们在和男生相处的过程中很容易产生矛盾。如果你不能及时地去了解女生是否真的对她很好，那么你们之间的感情会慢慢地被消耗掉。所以说我们首先要做的就是了解女生是因为什么而提出分手的。因为女生是比较感性的，她们对于分手这件事情都很敏感。如果我们能够正确地去去分析她是因为什么而提出分手的，这样对于我们挽回女生也是有很大帮助的。

2、了解女生分手的原因，对症下药

在挽回之前，我们需要先了解一下女生的分手原因，在分析了女生的分手原因之后，我们就可以对症下药了。很多人把分手归结于外在原因（例如对方喜欢自己）或者是自身问题（例如太在乎别人),但其实这些问题往往都是自身的原因导致的。所以想要挽回女生的话，我们需要知道这些问题后，才能对症下药。只有了解了这些原因，我们才能更好地去挽回女生，让她对我们刮目相看。

3、重新认识对方，重新建立信任

在对方提出分手之后，你需要做的就是挽回，因为分手后还有挽回的机会，你可以通过不断地接触，建立起与她之间的亲密关系，但同时也要注意分寸，不能给对方留下“渣”的印象。在挽回的过程中要控制自己的情绪，不要过度激动。如果你真的想挽回对方的话可以找专业人士来帮忙，他们会更专业，也会帮助你挽回他。如果你觉得这样对她好还是没效果的话，那么也可以去找一个靠谱的咨询师，他们不仅会帮助你挽回女友，还能帮你挽回感情。

4、主动向她表达爱意

既然你们分手了，那么这段感情就没有什么好挽回的了。因为你们之间有了更深的误解，那么就不要再去强求了，毕竟也有过了一段时间之后还是会重新走到一起的。而且一个人也不会无缘无故就被前任抓着辫子了。因此说挽回应该要有主动向她表达爱意的这个意识。毕竟现在是两个人谈恋爱的阶段，而不是现在就说分手就能立刻和好的人啊。因此如果你想要挽回你的前任的话，可以多去联系她，让她知道你一直在默默的爱着她，而且还会对你一直保持着爱他的态度，这对你们之间的复合也是很有帮助的。

5、分手后一定要学会控制自己的情绪

女人在提出分手之后，往往都会情绪失控，开始对你破口大骂。但是在你发完脾气之后，就会后悔不已。这个时候你要明白一个道理叫做“胜人一时败人一世”。既然选择分手之后就不要再去跟对方去纠缠。而是要好好的冷静下来，不要给对方太大的压力来改变自己。在冷静下来之后的你要重新思考你们之间到底还能不能继续，而不是只停留在那句分手这件事上。

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