日期:2022/10/07 12:34:07图片:未知人气:+
进入九月,各地中小学已陆续开学,终于等到了“神兽归笼”的日子,家长朋友们激动的心情溢于言表。
但是要注意,想要在新学期获得更大的进步,对于自我控制能力还不够强的小学生们来说,是一件困难的事。
因为一方面,孩子们在经过了一个假期之后,肯定会有“开学综合征”:注意力乱飞、小动作多、课堂中跟不上老师的节奏…
另一方面,如果家长没有着重培养孩子的学习能力,没有打好能力基础,孩子的学习效率肯定会受影响。
此外,据教育部印发的《关于大力推进幼儿园与小学科学衔接的指导意见》中的相关要求,小学要实施入学适应教育,将一年级上学期设置为入学适应期。
从今年秋季学期开始,各省(市、区)全面推行入学准备和入学适应教育。
那对于老师和家长们来说,从哪些方面开始为孩子们做好小学阶段的准备呢?可以从下列这五个方面入手。
培养孩子的专注力
保持专注力不是简单的安静坐好就可以,而是需要多个感觉系统协调运行,比如稳定的触觉、良好的视听觉和本体觉等。
但这其中,前庭系统起着至关重要的作用。
前庭觉接受脸部正前方传来的视听嗅味等讯息,然后通过位于后颈部脑干前方的前庭神经核,来过滤和处理信息。
只有把不需要的信息过滤掉,把有用的信息的传入大脑,我们才能专注于学习或工作,不被无关信息打扰。
如果孩子的前庭“门槛”过低,无数的感觉信息便会涌入大脑,比如窗外的鸟叫声、门前的脚步声,这些小细节都会成为孩子分心、无法维持注意力的因素。
提高语言表达能力
小学阶段与幼儿园不同,老师不会跟在孩子屁股后面问“你吃饱了吗”,而是需要孩子具有更强的独立性,能表达出自己的想法,他才能在集体生活中感觉到舒适和自由。
而语言能力的发展得益于视觉和听觉的发展。孩子需要通过视觉看到物体信息,通过听觉接收到正确的词汇信息,这样孩子才能充分调动自己的语言系统,发展语言能力。
锻炼孩子指令回馈能力
在课堂中,老师会经常和学生互动,此时孩子需要准确接收老师的信息,并经过大脑的分析和处理后进行恰当的回馈,这样课堂效率才会更高。
而信息的过滤和传递是由前庭功能来掌控的,同时前庭神经核与视觉、听觉神经又紧密相连。
所以想要孩子具备良好的指令服从和回馈能力,就需要重点锻炼孩子的前庭功能。
培养孩子的身体平衡
平衡能力关系着孩子能否保持稳定的坐姿、能否有协调的身体姿势以及能否完成规定的体育动作。
那平衡能力与什么有关呢?答案还是前庭系统。
前庭感受器包括耳石器和三对半规管,两者分别负责侦测头部和身体在空间中的姿势,以及头部在空间中的动态信息。
如果前庭系统失调,它就无法密切监控我们头部位置、身体速度和空间位置的变化,也就无法及时下达指令、维持身体平衡。
孩子也就容易表现出身体歪歪斜斜、总是摔跤、经常磕磕碰碰等行为了。
锻炼孩子的视觉稳定性
我们看物体之所以不会随着身体的移动而摆动,是因为前庭系统能够帮助维持视野的稳定。如果我们身体移动了,前庭系统就会调整眼部肌肉、颈部肌肉来补偿。
如果前庭系统不能保持颈部、头部和视觉的稳定,孩子的眼睛便很难盯住黑板,很难把黑板上的字抄写到本子上,就好像我们在摇晃的船上写字一样的感觉。
所以想要孩子能流畅地阅读、抄写或看黑板,就需要锻炼孩子的前庭功能,提高孩子的视觉稳定性。
同时要配合锻炼颈部、肩部以及躯干的肌肉力量,使头部有良好的支撑,帮助视觉更稳定地活动。
由上可见,学习的过程需要调动孩子的视觉、听觉、前庭觉、本体觉等多个感觉系统,尤其是前庭觉。
作为大脑的门槛,前庭觉是一个非常强有力的整合中心,对其他几乎所有感觉系统的功效都有极大的影响。
因此,家长和老师想要提高孩子的学习能力,一定要重视前庭功能的发展。
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