如何挽回一个不爱你的人（怎样挽回一个爱你的人）

与死结相比，恢复时冷处理似乎要高很多。但是很多同学还是有疑虑，担心冷处理会像冷战一样，让自己的感情更冷，最终消亡。

事实上，冷处理与冷战中的冷暴力有本质区别。

冷暴力是一种封闭、矛盾、回避的问题，带有敌对情绪，谴责对方的行为。会加剧问题，甚至扩大影响。

与冷暴力不同，冷处理是一种有意识、理性的搁置问题、缓和关系的策略，目的是修复关系。

在具体行动上，冷暴力完全是无声的反抗，冷处理则是温和的被动，保持适度的距离。

当处理同一个问题时，他们有完全不同的处理方式:

“说吧，我在问你一个问题。你怎么不说话？”

冷:一句话不说，飞个白眼或者干脆不看对方。

处理:语气平和，不带感情。“这个问题我无法给出答案。我认为我们都需要时间冷静思考。”

其实，日常生活中相处时的冷战，稍加修饰，也可以转化为解决问题的冷处理模式，其中最重要的是控制心态、理性分析和完善后期补充。

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拉了这么多，好像很厉害，那么冷处理有什么作用呢？

1.缓解冲突

大家都说冲动是魔鬼。如果头脑发热，我们往往会失去理智，很难做出正确的判断。

与其冒着让事情变得更糟的风险发泄情绪，不如让双方都冷静下来，在做出决定之前先思考一下。

2.抓住机会

只是分手后，对方会有负面情绪，你的要求和意见不会被听到。反复询问，道歉，甚至跪着只会增加无聊。

为了防止这些交流机会被完全阻断，首先要保持距离，让自己冷静下来。

3.消除负面印象

两个人分手，一定有不尽如人意的原因。铁了心要分手的TA，已经被这些负面信息埋没，对你的印象已经被熏黑。

时间可以杀死一切，无论是痛苦还是印象。所以如果你摆脱不了这些枷锁，那就让时间冲淡吧。

4.拖延时间

现在已经到了分手的阶段，即使不想再承认，你对TA的吸引力也已经不多了。想要挽回TA，依靠过去的束缚和旧感情的介入是不现实的，也是不稳定的。

为了复合，你只能再次吸引他，也就是我们常说的“第二吸引”。没有无缘无故的成功，吸引力的构建也是如此，不是一瞬间就能拿出来的东西。

如果你一直粘着他复合，从来不让自己离开TA的视线，那你从哪里得到了时空的华丽蜕变？

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在了解了冷处理的效果后，你是否渴望尝试一下？

其实冷处理是一把双刃剑，并不适合所有情况。如果对象太大或太敏感，不当使用冷处理会弄巧成拙。

让我们看看需要冷处理的情况:

没有回复消息

不接电话

不愿见面

不想听到你的消息。

综上所述，就是TA不愿意和你互动，有的拒绝接收你的消息，对你的兴趣大大降低。你所有的行动都变成了一厢情愿，甚至有些热脸贴着冷屁股。

对方冷成这样。你现在什么时候不冷了？为了防止你的热情被冻出来，或者为了吓跑TA的灼伤，你还得用冷处理。

不言而喻，主动回避或者被赶走更难受。

但是既然决定进行冷处理，应该怎么做呢？

处理冷淡的关键是做好自己，暂时忘掉TA。不要主动联系，不要和TA做任何事情，不要再关注TA。

当然，你不能躲在任何角落和缝隙偷看t a，打电话后挂断听TA的声音，或者发一条微妙的动态信息来表达你的想法，或者申请小号和TA聊天...

如果这些自欺欺人的行为被发现，他们的努力只会付诸东流。忍不住就写日记，给闺蜜朋友打电话。只要不暴露自己，适当发泄一下就可以了。

把TA从你的生活中分离出来后，你会发现你的生活有很大的差距。你的任务是填补这些空缺。

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