日期:2022/09/12 22:38:38图片:未知人气:+
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分手后,你总是不停问自己:“为什么我是被抛弃的那个?为什么我这么痛苦,可他却无动于衷?为什么之前还好好的,后来说变就变了呢?”
很抱歉,老师只能说,你在这场爱情的博弈中,确实是输了。
你看着曾经的合照,翻来覆去失眠到深夜;
你给他发大段大段的“爱情小作文”,而他却置之不理;
你哭到声嘶力竭,乞求他一点点安慰,而他却说:“你能不能别这样”......
为什么分手后放不下的人是你:
分手后,你看到了,放不下的是你,他好像毫不痛苦,可他就真的那么无所谓吗?为什么只有你在承受失恋的痛苦呢?
这篇文章我将带领着你,抽丝剥茧,找寻到根本原因。
你无法满足他的需求
能够维持一段长期且健康的恋爱关系,必定靠着强烈的彼此需求感。我们经常说的“爱情”,只是众多需求点的其中一个。除了爱情,需求还包括“性、物质、虚荣心、被爱的感觉”等等。
他是选择离开的那一方,那证明他就是没有被满足的那一方。而你在这段感情中一直是被满足的状态,并且可能还不知足,还得寸进尺。
这个时候,你去复合,是人之常情,因为你所享受的满足的状态,突然消失了,你不甘失去。而他不愿意复合,也是人之常情,因为在这段感情中,他是受伤的,是付出太多的,当然不想重蹈覆辙。
你逼得他不得不放弃你
这种情况是发生在分手后,对方可能还在犹疑中,要不要跟你复合,也没有完全下定跟你分手的决心,他对你还在观望。
而你在分手后,各种卑微讨好,无理取闹,让对方产生了想要逃离的心理。在感情中,你可能也感受得到这么一个道理:你越是要求他做事,他就越是不想做;你越是想追,他逃得越远。
这种情况不一定因为你太糟糕,而是因为急性矛盾造成的分手,而分手后你的表现让他大失所望。这个时候,我们最重要的就是就是调整心态,不要卑微纠缠,如果做了,及时止损,等你的心态平稳下来,才有谈判的筹码。
如何顺其自然地复合:
很多人问我:“我就是忍不住去找他,我不想用什么套路,只要让他看到我的真诚,他肯定就会回头的。”
我承认,真诚非常重要,但是你不付出实际行动,只想用纠缠来挽回,那么这对你们感情是毫无作用的。所以接下来每一句话,请记牢,你必须要认真去做了,才有效。
提升价值,增加需求
分手是对你的需求减弱,那么底层逻辑就是提升你的价值,增加他对你的需求,你就可以让他重新爱上你。如何提升自己的价值?
①改变之前让他反感的地方,比如说太粘人、作闹等等
②有自己的生活秩序,不做悲观的人
③制造稀缺性,做独一无二的女人
④学习强大的共情能力
⑤保存一份神秘感,增加不确定性
复联的时候表达自己的立场
很多人在分手的时候,都不愿意承认这个事实。但你要知道,恋爱和婚姻是不同的,恋爱可以单方面宣布分手。
这个时候,不要逆着对方来,而是要战略性地接受分手的事实,跟他保持统一战线,表明自己的立场:“我接受分手,也不会再来打扰你了,希望我们还能做普通朋友”。
好的开始就是成功的一半,对方对于你的负面情绪不那么大,也不会轻易把你删除拉黑,接下来好好相处,复合的机会有很多。
铺垫舒适的互动氛围
复联之后,你需要不断跟对方铺垫舒适的互动氛围,什么是互动氛围呢?聊天、见面、朋友圈互动,都算是互动的氛围。
重点就在于“舒适”这个词上,如何是舒适?对方开始觉得你懂事了,觉得你懂他了,甚至开始依恋跟你聊天了,这就是达到舒适的感觉了。
刚开始5天铺垫一次,到后面3天一次,越来越加频繁,递进暧昧关系,复合也就是指日可待的事情了。
如果你也处于分手复合状态,
私我:复合,讲讲你的问题,试试我的办法。
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安阳情感解语秦老师
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