道歉挽回婚姻老公的方法（挽回婚姻的三个步骤）

我听过这样一句话：婚姻不是彩票，就算输了也不能随便一撕了事。这句话，我一直深信不疑。

当我们从进入一段感情，彼此投入了很多，积累了很多，才实现了婚姻。

如果有一天一个男人突然提出离婚，你会如何反应？是苦苦挽留，还是潇洒地转身？其实任何一种选择都没有错，但是不作何选择，你都应该弄清婚姻破裂的原因，对自己负责也是为以后的感情负责。

离婚的根本原因：婚姻对男人的价值不足以让他坚持。在亲密关系领域，婚姻提供的最大价值是满足人们的安全需求。

什么是婚姻？婚姻是男人和女人之间的契约。签订契约后，你们将成为合法、长期、稳定的亲密伴侣。在

这份契约中，约束你不再像恋爱时那样自由，必须履行“相互付出，相互忠诚”的义务。

有了这份契约，婚姻就被称为避风港，因为契约生来就是要遵守的，否则就不用签契约，这让婚姻给人一种强烈的安全感。

你清楚地知道，在这种契约关系中，需要对方对你好，对方承诺与你携手并进，让你安心，觉得婚姻给了你保障，对于地方来说也是一样。

可笑的是，当我们付出一切给对方足够的安全感时，他却会因为这个原因想离开你。

当他有足够的安全感时，你再强加给他的时候，他就会抗拒。月缺则盈，月满则亏。供大于求的时候，价值就会大打折扣。

给予的太多，婚姻对他来说没那么值钱，不值得他坚持。

对于男性来说，婚姻的家庭属性为他们建立了一个相对稳定的关系网络。双方父母关系、共同子女、交织的社会关系、建立小家庭后的友谊、重叠的朋友圈等等，种种羁绊为亲密关系增添多重保护。

婚后，有了家庭，有了孩子，有了共同的账户，如果财务上比较稳定，那就是完美和安全感顶峰。

同时，女人给了他很多安全感，比如，

1.你细心照顾他，做饭等他回家吃饭。

2.你总是喜欢问他“你还爱我吗，你眼里有这个家吗”，你不断的流露着你内心的需求感。

你在生活中遇到了困难，再小的事情，你都想第一时间依靠他的帮助。

让他觉得你永远不会离开他，或者你无法离开他，你已经把婚姻的决定权交给了他。

如果安全感太高，他暂时不需要更多的安全感。婚姻作为最大的安全感来源，它就失去了价值支撑。

男方离婚的本性：男人的本性是探索。

我们不得不承认，首先分手的总是女人，而首先离婚的总是男人。与女方想离婚相比，男方想离婚的现象更常出现在我们的眼前。因为男人的天性是向外探索，他们不想被困在固定的亲密关系中。

在婚姻中，男人不如女人忠诚。对于男人来说，婚姻是有人陪伴的日常生活，而不是爱情的延续。所以当他们遇到婚姻问题时，换一个人似乎比面对一个难以改变的人容易。

对于女性来说，寻找伴侣是为了终身的依靠，而男性寻找伴侣的出发点通常是性冲动。

例如，如果他们对一个女人一见钟情，他们会分泌肾上腺素，就是喜欢对方，没有想一辈子依赖这个女人，荷尔蒙分泌不会永远持续分泌下去，植入就没有动力，忠诚度自然也会下降。

所以男性比女性更容易放弃婚姻。甚至，大多数男人对婚姻的认知，就是娶老婆为自己服务。一旦他们在婚姻中遇到挫折，他们就把婚姻当成枷锁，来没有女人那样的宽容，说离就离。

当然，想要离婚和决定离婚之间，其实还有很长的路要走。当一个人真的决定离婚时，基本上意味着他对你的信任已经彻底失去可，开始寻找新的生活。

这时候，一味的责备和反抗只会把对方推得越来越远，就算复合了，也只是为下一次的破裂铺路。

如何挽救婚姻？

一、具体问题具体分析——看清他离婚要求背后的需求。

离婚只是一个要求，不是他真正的需求。

比如一个咨询者告诉我，他老公结婚两年后想要一个孩子，她不想生孩子，所以他老公想离婚。

表面上，两人的想法是矛盾的，不生孩子就离婚。

但事情不能只看表面上，丈夫要她生孩子只是要求，但他真正需要的是什么？

原来，他觉得自己的老婆很漂亮，总会有人追她，或者向她示好，他很没有安全感，想用孩子绑住她。其实他是没有安全感的，安全感才是他真正的需要。 .

大多数人更容易受到情绪的干扰，无法透过现象看本质。

如果对方的要求不能满足，他就会说对方没事找事，或者说我们两个三观不一致。你看，我想要一个孩子，但你不想，我们对未来的规划不一致，所以不合适。

事实上，你只是没有看清楚他的要求背后的情感需求，甚至有时，你都不了解自己的需求。

你想让他关心你，爱你，你却和他吵架，骂他早出晚归。你甚至没有看清楚你需要被爱和被关心，也不能清楚地表达出来，那么你怎么能明白他想要什么呢？

这只是婚姻中的一个小问题，但婚姻走到破裂这一步，肯定是无数这样的小问题堆积导致的。即使在对方提出离婚的情况下，你还在哭着指责他忘恩负义，抹黑他喜新厌旧，你没有意识到应该去理解和满足他的需求，那么他怎么困难不坚持要求离婚呢？

你们之间一定是沟通出了问题，在某个或多个方面的情感链接早已断了，所以你们就像两个最熟悉的陌生人，双方早就产生了难以解决的隔阂。

包括现在，你只想单纯的挽回，觉得只要他不离婚，就可以回到过去。

但事实呢，你想挽救你的婚姻，你必须学会理解对方的想法，体会对方的感受，感同身受，这样你才会愿意满足对方的需求，最后才能恢复对彼此的信任。

二，底层抽薪，增加离婚成本，增加婚姻价值。

坦白说，婚后分手比恋爱分手困难多了。比如，恋爱时一有矛盾说分就分，无牵无挂，但如果婚后有共同的孩子，即使离婚后，你还是孩子的父母，这是不可改变的事实，这一生你们就建立了一种不可斩断的关系。

这就是抽离成本的问题。当你结束一段关系或结束一段婚姻时，分离的成本越高，就越难退出，所以你很难与对方分手。

由此看来，如果你想让对方很难和你分手，很难离开你，那你就得增加他的抽离成本。

比如经济成本，在你身上付出了多少，离婚后能分割多少财产，损失了多少。

时间成本，比如和你一起度过了多少年的青春，需要多少年才能重新培养一个默契的伴侣。

情感成本，离开一个人有多痛苦，孩子失去一个完美的家庭会受到多大的伤害等等……

父母、孩子、经济关系让他意识到离婚后会失去很多东西，而离婚的代价很高。

当然不是让你跑到他面前告诉他，你离婚一分钱都拿不到，孩子也得不到，你这不是在挽回婚姻，你是在威胁他。

那么什么是正确的挽回方法？

离婚冷静期弱联系，第三方介入

不要对方刚提离婚，你就马上火冒三丈，情绪化处理。应该给彼此一个冷静期，暂时离开他，保持弱接触。不要秒回信息，不要表露自己的态度。

给他时间冷静下来，让他意识到这些离婚后产生的一系列问题。如果他想不清楚，让孩子父母等等各种第三方介入，让他意识这些问题。

你要控制好自己，千万不能直接跟他说你要是离婚没我就让你怎样怎样。你要冷静下来，保持自己的框架，通过别人的嘴来表达这些生硬的现实问题更合适。

当然，你不能让他知道这些都是你的主意，都是你指使别人说的。

经济上施加压力

很现实的一个问题是离婚肯定会涉及到财产和经济的分割。

一些聪明的女性会早早签署婚前协议，如果对方主动离婚或出轨，家庭财产一个如何分配等问题早就说清楚了。但是很多女人并不聪明，所以离婚的时候一定要聪明点了，检查家庭财产和存款等等，找律师做详细划分，提前做好准备，避免对方转移财产。如果对方出轨想离婚，你要收集证据。

离婚时财产分割是必不可少的一步，如果修复不成功，你也可以依法得到你应得的利益。

很多女人说他要跟我离婚，现在我说我要分他的钱，这不会让他更加生气吗？更加觉得我是一个贪图钱财的女人吗？

我告诉你，你是什么样的人，他在决定结婚之前早就知道了。

婚姻到了这个阶段，你觉得哭和道歉有用吗？不可能！远远不如直接用经济给他施压有效得多！

两人的财产划分不明确，还有机会坐下来谈谈，相互让步。在这个阶段适度表现出你的诚意和挽留的态度会更加有效。

3.弥补情感价值

很多外在价值，短时间很难达到改变。但是，如果你能给对方提供更多积极的情感价值，那么婚姻的总价值还是会相应提高的。怎么做呢？

积极情绪创造+基于理解前提下的沟通。

比如结婚多年，对方现在缺乏新鲜感，那么你可以主动改变目前的相处氛围。

例如，改变家装风格，在餐桌上摆上鲜花，换上鲜艳的装饰品，给对方营造一种耳目一新的感觉。

研究表明，生活环境的良好变化会让人产生良好的心情，有利于积极情绪的产生。

接下来互相交流也很容易，这种交流必须建立在相互理解的前提下。作为积极的一方，你要把握好这次沟通的节奏，记住，挽回是给对方灭火，不是拱火。给你一个参考话术：

老公，你说我的那些问题，我一直在反思，这段时间我也想了很多。不知道是不是因为结婚前父母总是太惯着我了。经过这段时间反省之后，我发现自己之前真的没有同理心。我一直想被宠，但我从未试图关心过你。你肯定觉得我自私幼稚吧？甚至我自己都认为我很自私，我不懂得换位思考，也不去理解别人的感受。和我在一起的时候，你肯定觉得很委屈。谢谢你一直以来对我的包容，我还是想再给我们两个人一次机会，不为别的，只为不留遗憾。我们好不容易成了家，我不想这么早放弃，我希望你也是。

这段话你可以作为挽回时破冰的话术，但具体细节因人而异。

沟通的最终目的是引导对方情绪向积极的方向发展，切忌变成一个口头打离婚官司的杠精。很多前来咨询的人都是这样，说的时候好好的，结果一和对方沟通就是吵架。

你要注意的是你是在努力挽救你的婚姻，而不是说出你自己的委屈。

俗话说，俗话说十年修得同船渡，百年修得共枕眠。婚姻中的爱情是有着沉重的责任感，所以要学会珍惜。如果因为对方一时对你的抗拒你就彻底放弃婚姻，那么你和现在不负责任的他有什么区别？

婚姻不易，且行且珍惜，希望你能顺利挽回，祝你好运。

我是@文章学长，希望你的爱情得偿所愿！

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