怎样挽回一个坚决要离婚的女人（伴侣坚决要离婚时）

有位女士来找我做情感咨询，她说她老公已经和她冷战一个多星期了，铁了心要和她离婚，甚至连她的电话、短信都不回，就算好不容易联系到一次，一开口就是谈离婚；可她并不想离婚，但又实在不知道该怎么办，于是就来求助我了。

像这种夫妻感情出现裂痕、一方坚决要离婚的情况，在现实生活中并不少见，很多人都曾经历过或正在经历着这种婚姻危机，他们在这个时期通常会有两种表现：

一种是觉得感情已经到了彻底破裂的局面，没有丝毫挽救的机会，于是干脆放弃挣扎，不做任何努力就草率离婚；

另一种是坚决不同意离婚，觉得“只要我不同意离婚，你就别想和我离婚”，并用各种方式阻止对方提离婚，比如乞求、利诱、指责甚至是威胁、恐吓等等；但这些做法往往没有用，对方还是铁了心要离婚，于是最后两个人只能干耗着。

要我说，这两条路都是绝路，前者是彻底放弃了这段婚姻，后者只是在拖延离婚的时间，无论哪条路都会把婚姻逼上绝境。

其实，面对夫妻感情出现裂痕、一方坚决要离婚的情况，除了我刚刚说的那两种结局，还有另外一条路可以走，那就是修复感情的路，具体的做法，主要有以下三点：

1. 与另一半共情，打开他的心扉

当另一半坚决要离婚时，很多人都会讨好对方，并承诺自己以后会改，乞求他不要离开，但这种做法一般没有效果。

要知道，另一半之所以会提出离婚，往往是因为他不想和你过了，对和你的这段婚姻已经彻底绝望了，离婚是他深思熟虑后的结果，他不会因为你的乞求和示好就改变主意。

而且，在你们的感情破裂前，他可能已经给过你很多次机会，但你都没有抓住，这让他觉得你们彻底走不下去了，你改不了了，所以他才下定决心离婚。

因此，当另一半提出离婚并拒绝和你交谈的时候，正确的做法不是示好和乞求，而是审视一下你们的感情，肯定他在过去和你的相处中内心受到的伤害，体谅他的感受，让他觉得你是真正理解的；当他感受到自己被你理解后，他才愿意敞开心扉和你谈一谈，而不是回避你。

2. 梳理你们感情中存在的问题

在和另一半交谈之前，你需要好好梳理一下你们的感情，找到彼此相处、沟通、互动中存在的问题，弄明白你的行为给感情和另一半造成了什么样的伤害，你有哪些做错的地方等等；只有了解了这些，你才能和另一半有效地沟通，才能找到解决问题的办法。

如果你不知道如何梳理感情问题，你可以问问自己这几个问题：

是什么事件让你们感情发生了变化？在这件事中，你和他分别是怎么做的？你们的做法分别对感情产生了什么影响？你们为什么会感到痛苦？让你们不痛苦的做法又是什么？……

3. 承认自己的错，和对方一起解决问题

找到了感情里存在的问题，接下来就是和另一半开诚布公地谈一谈，一起商讨解决感情问题的方法；当然，不同的感情问题有不同的解决方案，具体情况还要具体分析。

注意：在和另一半交谈时，你最好承认自己在过往的感情中所犯的错误，让对方知道你已经意识到了自身的问题，你有挽回他的诚意和决心，你在认真地和他探讨情感问题；只有这样他才会逐渐恢复对你和这段感情的信心，才愿意和你一起解决感情问题。

如果你实在不知道如何解决感情中存在的问题，可以来找我，我会为你提供更深层次的帮助和建议。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

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