北京 地震带（北京市地震局）

昨晚，通州区发生地震了？

昨日（3月11日）晚8时40分左右，不少网友在社交平台上表示，感受到北京市通州区发生地震，对此，北京市地震局证实，昨晚8时36分左右通州区确实发生了1.4级的地震，但同时也表示由于地震级别较小，不够发布的标准。

地震发生后，不少网友纷纷在社交平台上留言，但更多的是一种询问和不确定的态度。当然也有网友表示自己有明显震感，其中一位网友在微博上称，“感觉北京地震了，抬头看灯上挂的东西在晃，我还以为是错觉。”

就此情况，北京市地震局证实了通州区确实有1.4级的小地震，并表示，如果地震达到2.0级以上将会自动发布。此前，北京市地震局也曾回复网友，通州区确有地震，但“级别较小不够发布。”

地震猛于虎

如遇地震请这样做！

地震发生时，首先要保持冷静，不要慌乱，快速判断自己所处位置和震动状况。震时就地避险，震后迅速撤离，是应急避震的基本准则。避震时间的长短与地震大小、距震中的远近、房屋结构等多种因素有关；人与人的处境不同，避震方式不可能千篇一律，要根据自己所处的环境来选择，看客观条件。如果地震发生时，你所处的是平房或楼一层，且室外比较开阔，可以力争迅速跑出室外避震；如是楼房二层或以上，室内避震条件和建筑质量较好，首选室内避震。

地震来了，不能这么做！

当地震来临时，不要乘坐电梯，以免电梯停电被困；当地震来临时，不要惊慌失措，更不要跳楼；当地震来临时，不能选择躲避在附近没有支撑物的床铺上面；主震过后不能慌乱的四处躲避，也不能返回到房屋当中，要尽快逃离到安全地带。

室内如何避震？

地震具有突发性，震时很可能无法及时逃离建筑物，此时选择室内避震更具有现实性。室内适合避震的地点有：①室内房屋倒塌后形成的三角空间；②床沿下；③结实牢固的家具旁；④内墙（特别是承重墙）墙根和墙角；⑤厕所、厨房、储藏间等开间小的地方。

公共场合如何避震？

避震要懂得因地制宜；地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧附属设施，广告招牌、霓虹灯架等可能掉下伤人，震时最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，以防被掉下来的东西砸伤；也可以用手护在头上；另外，一定要保持镇静，尽可能跑向开阔地区。

交通工具上如何避险？

行驶中的火车、汽车尽快减速，迅速刹车；乘客用手牢牢抓住拉手、柱子或座席，并注意防止行李从架子上掉下伤人；面朝行车方向的人，胳膊靠在前座席椅垫上，护住面部，身体倾向通道，双手护头；背朝行车方向时，两手护住后脑，抬膝护腹，紧缩身体。

来源： @北京日报 新浪微博

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