多年以后（失眠跟随我10多年以后）

白天睡了个把小时，晚上就再也睡不着了，干脆打开电脑开始码字。

但是，不知道该写些什么。毕竟，我是个翻译博主，不能老写情感文呀。

然而，让人失眠的往往并不只是事业~

失眠一直穿插在我的生活中。确切点说，失眠是从有个以前经常出差、晚归甚至不归的bf才开始出现的。

没结婚以前，因为执着地等待半夜未归的bf而失眠。

娃一岁以后我回到成都，继续等待半夜未归甚至凌晨三五点才归的队友。我依然记得，有天我睁眼等到早上五点，他才回来。当然，我没有问，他去干啥了，他也没说他干啥了。因为咱们似乎都知道，他肯定是下班以后跟同一群人赶了三个场。

那时候，为了缓解这种情况，我每天在公司翻完三四千字，回家等娃睡着以后，开始听写BBC新闻或者写简书。以为把精力耗费完，能早点休息呢，没想到，用脑过度，失眠更严重。每听写一天，我就打卡1天，依稀记得我打卡了208天，也就是说，我可能失眠了一两百天。

后面，我意识到，不能再这样下去了，反正最终我练就了一个本领：不管队友归不归，我都能早点睡。

自此，我的失眠基本跟队友晚归或者不归没有直接关系了。当然，没有一个妻子，希望队友总是晚归。不过，工作关系，晚归也是没办法的。

后来，我开始做付费社群。为了尽快招到会员，不分白天黑夜，我都会第一时间回复后台私信以及微信留言，情绪起起落落；晚上还要思考，白天的工作哪些是重要的，哪些只是用忙碌掩盖真正的问题。

所以，这段时间，失眠变得更严重。不过更多时候是因为跟网友聊天，遇到好的选题，文思如泉涌，感觉不马上起来写出来，感觉太可惜了。于是，写完以后，我又要失眠2小时。这几年时间，我还得了神经性皮炎，特别顽固。特别严重的时候，后背和小腿以及脖子周围几乎长满，看医生、吃药也没有缓解。

后面是我刻意降低工作量，皮炎才没有那么嚣张，不过现在脖子后面还在长，小腿上还有一块跟橘子皮一样的皮肤。

今年的我，社群步入正轨，我不再不分白天黑夜盯着5个后台私信、3个群，4处答疑~

但是，我又进入新的瓶颈期，看同行三天两头搞各种讲座，而我依然老三样——分享兼职、批改简历和练习、职业规划，把社群搞成了VIP咨询，因此社群就不那么活跃。

于是，我又开始焦虑。我在想，我的社群要不要搞点新花样，要不要让大家都聊起来？

是的，每次进入瓶颈期，我都会失眠焦虑，然后开始摆烂。不过，别说，有时候失眠焦虑也不全是坏事，至少我的很多选择都是失眠以后才做出来的。

具体一点说，每次进入瓶颈期，我都会用笔写下来我的收入来源，然后开始分析要做写什么改变。

比如，第一份全职翻译工作，底薪只有1800块，每个月收入两三千块。最多一个月也只有8000块。

为了赚这8000块，我隔几天要把地铁1号线坐穿，下地铁再坐个5块钱的三蹦子才到达简陋、光线不足、寒冷的工厂办公室，然后开始翻译航空航天技术材料。每到饭点，我就饿得发慌发冷，吃完饭，我才能缓和一点。就这样，我连着上班21天，旧疾复发，情绪差点崩溃。

所以，我想去薪资待遇更好的公司工作，于是，我瞄准了成都最大的翻译公司，想进去。期间，做了一次试译没有过去。后面，生娃，在老家待了两年。回来以后，我通过了三家翻译公司的试译，选择了两年前就想去的公司。

在这家大公司干了一年以后，我觉得要有突破，另外也想早点知道在这家公司的天花板怎样，于是我去当了项目经理。

了解以后，我觉得我拼不了体力（每个月加班50小时），于是我去网上寻找其他出路。所以，半年以后，我又辞职做了自由译员。

干了两年自由译员，国内稿件接到手软，我仍然不满意。因为天天做稿子，娃不好照看。

于是，我去拍视频，做社群，写公众号。这不，干了一年半，再次进入瓶颈期，我在想是不是该有新的突破了？

视频要不要继续拍？更新频率应该怎样？今日头条、小红书、B站还有知乎的侧重点应该怎样设计？公号该写什么内容？该接什么推广？

社群内容就这样稳定下来可不可以？是不是要多写一些SOP？翻译客户是不是只锁定性价比高的客户以及直客？

翻译、社群、自媒体的投入比重怎样才算合理？如何取舍，才能让赚钱看娃以及提升三不误？怎样做心理建设，减少焦虑和摆烂的时间？

我想了很久，列了很多表格，还是没有搞清楚，但是每次一想到这些，我就会失眠到两三点。更可怕的是，晚上想了千条路，早上起来还是卖豆腐！

不知道，这样的失眠、焦虑，我还要重复多少次？但是，我很清楚，如果要想每隔一两年事业有所突破的话，我肯定要付出一定的代价，这个代价很有可能会以失眠、焦虑、脾气暴躁、旧疾复发或者免疫力低下等形式出现。

所以，有时候，我也告诉自己，保持现状即可，我用不着非要赚多少多少钱。只是，最终，我还是会屈服于自己的事业心吧！

作者简介：

自由译员、翻译博主、嘉译工作室负责人（个体经营）

曾在国内著名翻译公司做英语笔译、项目经理

5年翻译400万字，擅长技术+法律合同类稿件

本科英语专业（专八）|研究生比较文学与世界文学专业

现在运营一个小的英语笔译付费资讯群

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