老公不理我了,我该怎么办（还不理你怎么办）

我们当初从很多人当中，坚定不移地选择了对方，然后相互了解，确定了关系，见父母，订婚，结婚，一切都按照自己理想中的样子来。

当我们穿着婚纱，读着结婚誓词的时候，望着对方的样子，我们已然觉得这辈子就是他了。

不管贫穷还是富有，不管之后会经历什么样的事情，都不会改变我们要一起走下去的决心。

可是，世事难料，我们不曾想过当初那个说一句“我喜欢你”都会脸红不好意思的男孩，如今却因为其他异性变心了。

他不提离婚，却也拒绝了和我们继续走下去的想法，他切断了和我们交流的所有通道，想要以这样的一种方式逼迫我们放弃。

这时候，我们需要做的就不是再抱有不切实际的幻想，而是冷静持重，思考最好的解决办法。老公变心了，还不理你怎么办？做到这3点，你就是赢家

不要自乱阵脚，要清楚这是对方的过错

当男人变心且还不理我们的时候，很多女人就会自怨自艾，开始怀疑是不是自己哪里做错了，才使得对方不理自己。

这时，我们就会陷入一个思维的怪圈。

当别人不理自己的时候，我们首先会把所有的因素都归咎于自己身上，却不去考虑，对方之所以不理自己，是不是因为对方的缘故？

就比如说另一半变心了不理自己，这很显然是对方的过错，不忠诚，不负责，就连解决问题都如此拖泥带水。

我们在这件事情上是受害者，我们何必拿别人的过错惩罚自己？

罗振宇说过一句话：“真正做事之人的远见，是及时掌握目前以及未来的趋势，可以从不同视角看待事物，为迭代保持充足的可能性。”

不要自乱阵脚，要明白一件事情的发生，谁是过错方，谁是受害者，不要自怨自艾，不要自我怀疑。

如此，我们才可以保证自己在这段已经变质的婚姻当中，最大限度地保护自己的利益。

保持自己的生活节奏，该干嘛就干嘛

既然知道了男人已经变心了，我们就需要意识到自己没必要再把时间、情感、经历和情绪价值浪费在一个根本就不值得的人身上。

接下来，我们就要强迫自己变得冷血一点，麻木一点。

因为对方已经失去了作为一个丈夫最应该有的忠诚，那么他对于我们而言就是一个无关紧要的人了。

至于他要干什么，想要干什么，就和我们没有太大关系了。

我们不要把所有的心思都放在对方身上，而应该是往回收，把时间、精力更多地去放在自己身上。

很喜欢杨绛的一段话：“我做好了要跟你过一辈子的打算也做好了你随时要走的准备。我用真心待你，但不执着于你，活在缘分中，而非关系里。”

接下来的日子里，我们要竭尽所能去让自己过得开心。

去做自己喜欢做的事情，去结交有意思的人，去旅游看一看华夏山河的钟灵毓秀，去读书品味作者字里行间的微言大义。

总之，人生可不只有婚姻这一件事能够带给我们快乐，只要我们能够转换思维，就会发现，其实人生还有很多有意思的事情值得我们去发现。

在确保没有任何损失的前提下，可以提出离婚

为什么要说是在确保没有任何损失的前提下，再提出离婚呢？

因为很多女人在结婚之后就是家庭主妇了，她们没有任何经济来源，和社会脱轨太久，也不可能一下子就适应这个社会的节奏。

这时候，她贸然离婚就会面临一个结局，那就是没钱，居无定所，生活质量低下，甚至连温饱都是问题。

而在婚姻当中，只要另一半没提出离婚，最起码生活问题是不愁的。

在婚姻和生活面前，我想，我们大多数人都应该理智一些，而不是意气用事。

当然，如果我们有工作，在离婚之后不会对自己的生活费带来任何不好的影响，那么我们就应该当断则断，绝不拖泥带水。

不要觉得男人变心了，只要不提离婚，那就是爱自己，这不过是自欺欺人罢了，他若爱我们，便不会变心，而是会选择忠诚。

千万不要心软原谅，男人可不会因为我们的善良而选择忠诚，随之而来的是更多的失望。

就像米兰·昆德拉所说的：“第一次的背叛，不可挽回地引起更多的背叛，如同连锁反应一次次地使我们离最初的背叛越来越远。”

The End -

作者 | 心理咨询师付东升

恋爱婚姻心理主笔团 | 用心理学分析爱情、婚姻、人生

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