一封感人的挽回婚姻的信（7句话告诉你婚姻值不值得挽回）

很多女人在咨询中都会问我：男人背叛我后，怎么判断一段婚姻有没有救？

回答这7句话，你就知道答案了。

1. 男人在外面有没有下家？

很多男人之所以绝情，就是因为感情转移到外面了。

也就是说，他是有下家的，所以他才会“无欲无求”。

但如果他和外面的女人分了，他的感情就无所归依，此时往往他对你的感情就又回来了。

相反如果一个男人外面没有人，非要和你分手，那问题就比较严重了，因为他宁可没有下家也要离开你，此时挽回的成本就比较大。

这种情况建议挽回。

2. 男人和你有没有情感基础？

在最开始，你们俩在一起，就是为了凑合过，这是双方的共识，比如年纪大了，比如你们都经历了感情的伤害，就想找人搭伴过日子。

或者这种感情基础是单向的，你对他没什么感情，纯粹就是图他对你好；或者他对你没什么感情，你完全是高攀。

总之，感情基础不是属于“情投意合”类型的。这样的感情，挽回难度更高。

有情感基础的，建议挽回。

3. 男人要和你离婚的理由是个人问题，关系问题，还是外在问题？

婚姻危机分为3种。

一种是个人问题：比如中年危机，男人到了中年忽然觉得活腻歪了，要作了，在此之前，你们的感情很好，这就是他自己的问题，和你没关系。

一种是关系问题：你们之间总是吵架，常年无休，最后在你把他打骨折以后，他坚决要求离婚。这就是你们之间恩怨太多，积重难返。

一种是外在问题：比如夫妻关系本来挺好，生了孩子，婆媳矛盾加剧，男人想离婚。

一般来说挽回成本是按照从低到高排序的：外在问题＜个人问题＜关系问题。

如果是外在问题以及个人问题为主的建议挽回。

如果是关系问题为主的，那就必须要有专业的情感咨询师帮你解决了。

4. 男人对孩子有没有感情？

对孩子有感情的男人更容易挽回。原因不用解释。

这种情况建议挽回。

5. 男人在背叛之后，有没有自相矛盾的行为？或者男人是否离婚的时候，言行很极端。

男人有自相矛盾的言行，说明他内心不是“铁板一块”，还是有对感情的留恋的。

或者正好相反男人言行非常极端，比如动不动就离家出走，砸东西，这些言行和他平时完全两样，那也说明他内心矛盾冲突很大，需要用决绝的方式来促使自己下决心。

总之有两种情况的，更容易挽回。

怕就怕那种非常理性地跟你提离婚的类型，这种人往往挽回难度很大，需要专业的情感咨询师来帮你解决了。

6. 男人背叛前，你对婚姻的满意程度，如果是百分制，打分是多少？

如果男人在背叛你之前，你对婚姻的满意度是60分以上，说明你们的关系本身有很多资源，是有机会挽回的。

如果满意度比较低，那就需要专业的情感咨询师来帮你制定专属方案了。

7. 你对感情不舍的程度，如果是百分制，你打分是多少？

如果你对感情不舍的程度达到30分以上，你最好挽回。

因为你内心的三分之一都被你的“舍不得”占据，那就说明你最好为了感情要试一试。

如果这7项里有2项是属于建议挽回的，那你就最好努力挽回，否则你一定会为你情感冲动后悔。

如果你深陷情感问题，可以评论留言或@心之助卢悦 私信我告诉你们的具体情况，我来帮你解决

作者：卢悦

婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000+，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。

央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。

著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。

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