异地恋分手最佳复合期（异地恋分手复合指南）

异地恋在大多数人眼中都是避之不及的情况。虽说异地恋本质也是恋爱，但因为异地，正常恋爱中的各种问题都会被放大数倍。

因为异地，爱情的依恋性和亲密性被距离成功阻隔，无论是吵架还是分手，似乎都比正常的恋爱更加夸张和严重。挽回，也似乎比非异地恋更加困难一些。

一，异地恋为什么容易分手？

①经济成本高。

两人不能总不见面吧,为节约路上时间,高铁、飞机再贵也要坐的。加上去了之后得玩几天,吃吃饭、住住宾馆,这个费用恐怕一个月的薪水也不够。如果没有强大经济做后盾,异地恋可是轻易惹不起的。感情浓厚的情侣，或许还可以忍受这种窘迫，感情基础稍差一点的很容易怀疑这种付出的是否值得：我每天为了TA省吃俭用，可是TA好像并没有那么爱我，不值得我耗费这么多的青春和金钱。有的情侣甚至充满怨气：和你在一起，我的生活质量直线下降，可是你却不懂得珍惜！

②心理成本高，安全感缺失导致信任危机。

任何人都有心理脆弱的时候,尤其是女孩子,每个月都有那么几天莫名奇妙的不开心,就很想找个人听自己说说话,发发牢骚,找个肩膀靠一下。这是最渴望自己恋人在身边的时候。

如果对方不能及时回复自己的消息，或者电话被拒接，女生就很容易多想，怀疑对方是不是不爱自己了。如果男人没有察觉到女人的不对劲，情况会变得更糟糕。明明一见面就能解决的问题，以为距离被搁置，可是感情中的问题，不及时得到解决的话，就会很容易被放大。安全感缺失久了，信任危机也就来了。

③时间成本高：容易被第三者钻空子。

我们做一个实验:假设你最爱吃橘子,但是橘子放在地下室,不允许你拿到家里来。而你身边餐桌上有苹果、香蕉、芒果等水果,请问,你会吃什么水果呢？

如果是我,开始会为了爱吃的橘子跑到地下室去,后来忙了或者赖得跑了,身边有什么就拿什么吃。偶尔有空了,会再去地下室吃橘子,问过其他人,大致也是如此。这就是时间成本。这样也很容易被第三者钻了空子，导致恋情失败。

二，异地恋该如何挽回或经营？

①懂得男女思维差异，正面沟通。

沟通包括言语沟通和非言语沟通，成功的表达应该包括7%的内容和93%的非言语信息。因为异地，对方的眼神，面部表情，身体动作等非言语信息都很难看到，所以正面沟通就显得尤为重要。

正面的说出你的需求和心情。谁都不懂读心术，不要让对方猜测，不要用暗语表达自己的想法，少用诘问和抱怨，多用正面请求。

客观陈述事实+正面表达事情对自己的心情影响+正面说出自己希望对方怎么做。

举个简单的例子，女孩打电话给男孩的时候，男孩没有及时接到，等男孩回过来的时候，女孩也用不接听来回击。女孩正确的做法应该是接听电话并告诉男孩：我刚才给你打了几个电话你都没接+给我的感觉不好+我希望你下次可以及时接听我的电话，如果不方便可以信息告知我几点给我回电。

②建立多面联系，提高联系的频率和质量。

A固定联系联系频率：比如每周不少于5次视频，每晚睡前分享今天发生在身边的新鲜事等等。

B生活步调尽量要同步：比如某个期间，共追一部剧，一起玩一个游戏，一起做某个家务或工作等等。

C交谈内容多样化：很多异地恋的问题是特别想联系对方，但联系的时候会冷场，找不到话题。时事政治，每日热搜，工作分享，心得体会等等，都可以成为你们每次沟通的话题。另外，你要充分了解对方的兴趣爱好，不要总分享一些对方根本不敢兴趣的话题。

③充分享受见面的时光。

异地恋的每次见面都是难得的，双方一次见面的状况好坏，直接影响到接下来很长一段时间两个人的情感走向。

每次见面，双方都要调整好自己的情绪，不要有负面情绪，尽量浪漫有仪式感一些，给下次见面留下美好的期冀。

④共同规划美好的未来。

很多异地的人分手后都会感慨：不是我不爱TA，是我看不到我们的未来。

所以你们双方就需要多做一些约定和规划，为对方设置美好的预期，约定什么时候联系，什么时候见面这些日常之外，更要规划约定什么时候去某个地方旅游，什么时候结束异地，什么时候见家长，什么时候买房结婚等等。

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