军恋女朋友说分手了我该怎么挽回（分手后想要挽回）

我和男友在一起三年了，说是三年，其实见面的次数特别少。因为我们是异地军恋，一年只能见一次。但是男友非常宠我，他每个月发工资了，会打给我一大半，而且平日里会给我买很多礼物寄到学校。所以那段时间，我一直不缺钱。朋友们都羡慕我有一个又帅又疼我的兵哥哥。

不过异地恋本就艰难，异地军恋就是难上加难。所以我时常发脾气，有时候我今天说分手，他好几天才能哄我。其实对我来说挺绝望的。所以我就和学校的一个男生聊得挺嗨的，算是精神出轨吧。可是我知道我心里还是爱着男友的，只是因为孤独而已。但是这件事被他知道了，他说自己不想耽误我，要坚决和我分手。我想尽各种办法进行挽留。

①调整心态

分手后最重要的事情就是调整心态，因为如果心态不稳，反而容易做错事。而且这个时候一定不能死缠烂打，因为他本来就和你聊天的时间非常少，这样一来更会加重对方的心理压力，让他觉得自己非离开你不可。否则他在你身边就是对你的拖累，他会更加认定是自己耽误了你。

②买礼物进行道歉。

一定要精挑细选一个他非常喜欢的礼物，而且送礼物的时候需要附上自己写的一封信。因为你们平常见面的时间很少，有很多话没有机会的时候。这时候就可以借助这个机会，将想说的话全部说出来。而且一定要主动承认自己做错了，表明自己内心最爱的还是他。同时让他知道你很想和他走到最后，像这种错误以后再也不会再犯了。因为有了这次的失去，才让你更加懂得珍惜。

③先付出，再得到

分手后不妨先冷静下来思考一下，希望得到对方认可的人，往往是他们经常指责对方而很少表扬。所以一定要学会换位思考，不要只知道一味的索取，当你先付出了，就会有所收获。

我看到这些技巧觉得非常有道理，心想一定要立刻实施，否则就失去了爱情。果然在我实施之后起到了很好的效果，我们和好了。

从陌生到亲密关系，从素不相识到变成男朋友，这一切都太不容易了，小编石一，从事情感行业八年了，这些年来帮助过的情侣数不清，但他们都有一个共通点，那就是面对情感危机不懂处理，就算是有多段情感经历的男女，面对真心相爱的伴侣，也会因为不会挽回而焦虑，所以小编把多年来的挽回经历和心得总结出一篇文章《石一挽心术》，在里面把科学有效的挽回技巧分享给有需要的人，感兴趣的朋友可以在网上看看，这篇文章一定会成为你感情里的灯塔。

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