老婆出轨挽回丢人吗（出轨挽回过程实录(4)）

日期：2022/05/10 18:09:32图片：未知人气：+

1月26日，下午

求助者：老师，我刚刚监听到了我老公和这个女人的通话，就是他车出来往家开了，可是半路又停了，没回家，可女人给他打电话，意思是去哪儿了，让他回单位，因为她在单位，他说我刚从单位出来，不想回单位了，然后那边应该就挂了电话。但他也没有回单位，我给他打一电话，他说往家走呢，现在车上的定位显示还在半路，车停着呢。感觉这女人黏他黏得特别紧啊，这种情况怎么处理？

老师，他们的通话我录了音，给你发过去，这女人说，你都不知道给我打个电话吗？我老公说，李**在单位，你找她去做核酸检查，我刚从单位出来，不想回去。

老师，这人太有心机了，以前是欲擒故纵，我老公天天舔狗，现在她又特别黏他，天天霸着他，白天估计都陪着她呢。以前和她聊过，她还死不承认，还想劝我放下，自己过自己的生活，不要期待我老公回家。现在想想，我不是单纯，是傻，是蠢啊。我还和人家掏心掏肺，人家把我耍的。

我：以前的事就不说了，你就是太单纯了，你老公对她的态度也不会多好，你老公现在有点拿你没办法。有点怕你了，是好事。

求助者：他刚刚给我说，让我陪他躺一会，给我报备说晚上和谁一起应酬。明天单位创城验收，明天晚上又是谁和他应酬。我没有陪他躺，我说，正常的应酬怕啥啊，我也不会纠结你正常的应酬，也不用查。他气哼哼地说，爱查不查。我就没有再理他，陪孩子去了。

我：你就告诉他随时接电话就行，电话不可以静音不接。随时可以视频，天天应酬都可以。

求助者：[笑哭][笑哭][笑哭]，他会炸了，我不说，但我会这么做。

我：不用怕他炸，你说了，他就不去了，真有应酬他不会炸。

求助者：刚刚骂我一句有病啊，我就说，对呀。今天回家还买了水果，最近都会给家里买东西，给孩子交辅导费了，他一下子感觉害怕了。

求助者：老师，他把他朋友圈对我屏蔽了，这男人清醒不了了吧。

我：无所谓，你越是有所谓，他就越是赛脸。你太拿他的态度和行为当回事了。他也是真的拿你没办法了用这个方式恐吓你。笑对即可。

求助者：我给他打电话，质问他了，他说是哪天生气。然后今天又要应酬，我就说我打电话你要接，视频你也要接，我很生气，说了他一顿。

我：那也没啥，你告诉他别等老娘哪天急眼了去办公室揍她一顿，赶快放手，不然吃不了兜着走。

求助者：他现在出门给这个女人早请示晚汇报。好气！

我：别气，他骗了她很多。他玩她呢。你现在可以监听到很多内容是吧。

求助者：车里打电话可以听到。他也气，说昨天给我说了今天和谁吃饭，他出去我还要打电话发视频，那以后他不说了。

我：说不说都要监视，直接告诉他就可以，你就告诉他，别到时候把我惹急了你不得不丢脸做不是人的事，赶紧找理由分开，否则大家鱼死网破。别看你跟我吆喝离婚，我知道你打死都不会离婚的，逼急了你肯定甩了那女人，但是到那时候你就太难看了，趁现在我没有跟你急眼，你赶快处理掉。

求助者：好的，我按照老师说的发给他了，他要是气得不回来怎么办？哪有那么容易分开啊？

我：那你怕啥，难道永远都不回来？

求助者：我是怕这种生活看不到希望。老师，刚才的信息他没有给我回复。

我：看不到希望可以理解，因为你内心有很多不确定感。

求助者：不过，他现在出去打电话都会接，哪怕气得要死，也接。昨晚11点半给他打电话了，他还在应酬，说晚点回来，回来12点多。

我：接就可以，真应酬他肯定接。

求助者：是啊，接得特别快，昨天回来还喝酒了，应该是真应酬。

我：真应酬肯定接，表示自己不会撒谎。

求助者：他昨天回来强制性和我睡了，我其实挺恶心的，以前都是很抗拒的。想拍照片来着，但觉得做不到。估计今天这么一威胁，他又得冷我两天。

我：不用怕，回来你就主动骚扰他，你就说你想要，可以骚起来。

求助者：他回复我了，说，刚刚才好点，意思是才对我好点，我又质问他，整天就知道问为什么。关于夫妻生活，老师说的言之有理，是可以有这样的操作，只是我觉得他会拒绝我，会很伤自尊，就没有这么做。有时候我也觉得很没趣。

我：自尊心少一点，自信心多一点，放松一点，别苦大仇深，同时对问题坚决说不，也不怕离婚，这就是我文章里说的容器技术，接住问题的同时也能把冲突还给他，你不是那个冲突纠结的人，你知道自己在乎什么，想要什么，放下身段，真诚勇敢地去坚持自己的想法，做一个简单的，坚持的，坚决的，态度稳定的人，你要有一种学习的心态，试着在行动中改变自己一贯的做法，对生活的态度，对婚姻的态度，对男人的态度，对自己的态度，都需要根据危机做一些调整。

求助者：这个好，我是需要系统升级一下了，老师多教教我，我这个情绪控制不了，一下就容易情绪化，不过想想，轻松点也挺好的。

我：过于情绪化，是因为你总是太上纲上线理解问题，没有中间地带，没有缓冲区，自尊心，受害者心理等等一下子就都出来了。一下子觉得涉及生死以及人生的终极幸福。

求助者：对对，就是这样，没啥情趣，太爱较真，情商太低，就是矫枉过正的那种。

我：傻，就没有魅力了。

求助者：像老师对待小学生那种，一根筋！

我：那是不可能如愿的，你爹又不是上帝。

求助者：嗯呐，可不咋地，道德绑架。

我：人要靠实力说话，实力就是要有一个积极乐观幽默开朗的心胸和态度，不怕离婚，也不要忘了提升自己。婚姻关系中最大的实力，并不是收入，也不是颜值，而是不害怕失去对方的勇敢。

求助者：就缺这个，多学学绿茶，白莲花吗？

我：并不是，那东西都是表面的，你外表也要打扮，骨子里的当然最重要。

求助者：我外形觉得还OK啊

我：他现在觉得自己有实力，很牛的样子，你有一点讨好他的心也是可以的，因为可以满足他的虚荣和自恋。但是，婚外情不能讨好，这个要坚决说不，其他的事你也可以是爷爷，我做孙子也可以，但是婚外情不行。

1月28日上午

求助者：老师，我老公昨天晚上12点回来的，换了一种风格。虽然喝酒了，但不吼了。他从来没有觉得我差，而是觉得我特别优秀，昨天他觉得我特别好，想抱抱我，今天也觉得我特别好，直到下午我给他打电话，我给他发信息威胁他。然后说我永远改不了，觉得我们没有未来了，他已经找好房子了，准备搬出去住了，谁都不管，就自己过。

又说，他从来都是个特别自我的人，虽然对不起很多人，但不重要，他只要自己开心。又可怜兮兮说自己现在喝酒，喝很多酒，觉得是一种释放，虽然肝不舒服，但觉得喝多了挺好，哪天喝死了就好了，谁都不管了。说我从来都不知道这些年他有多少女人，最多的时候交往了三个女人。有大学生，有小姐，还有谁谁谁，说这些我都不知道吧？那时候他觉得自己太有魅力了。就是把自己包装成了一个海王，而这一切我不知道。

然后又说天天查，问我查到了什么，套我的话，问我有什么证据，有了证据准备做什么。天天打电话，打视频，他已经给我报备了，说这一周来他都是正常应酬，完了就回家了，说我一直这样，到底想干嘛，这样下去，没有小三，也会有小四，小五。等他一股脑说完，我才告诉他，你想怎么说怎么说，但我现在就是要让你和外面这个女人赶紧断，我决不允许你婚外情两头骗。

我觉得他好搞笑，我几乎笑场，他来了一句，你不要故作坚强，我差点笑出了声，问他要不要我陪你睡啊？他看我根本没有炸，都气死了，然后气哼哼地睡觉去了。不到五分钟又回来了，要和我睡，不过，我觉得他这个睡我有报复我的意思。最后，他说了一句，以后我会找很多女人。

他现在就是等单位放假，还有两天，单位没了人，即使我去闹，他也不怕，然后说放假了他要找个地方放松放松去。

他说的这些话是真话还是假话？

我：他表达的东西无外乎是制造假象，意思他对这个女人不是多认真，他本身就是个乱人，你针对她没有用，希望你别盯着这个人。他说搬出去，是一种威胁，恐吓，让你害怕失去，希望你收敛自己，别无事生非，别闹他，好给他更多机会和她相处。然后想要和你睡，就是想在威胁你的同时给你一个甜枣，维系你俩的关系。所以，他的话都是假话，真话就一句，别管我，你管我，我和她就处不好了，不希望你管，这样他的贪婪才会得到满足。

所以，放假了，你就盯着就行了，不动气，如果你想不明白，就什么都不管，不管说什么，只盯着一件事即可，不让他们轻松在一起，坚持下去。

求助者：这一个星期他们没有约会。

我：你感觉自己有变化吗？

求助者：有变化，感觉自己有能量了，而且他现在不拿离婚说事了，他发现他的套路没用是吧。

1月28日，下午

求助者：老师在吗？中午听见他要和这个女人一起去吃饭，然后我给他打了个电话，他说准备和别人去吃饭，我说我不信，等会儿给你发视频，他特别生气，威胁我说再不和我说话了。我说我也不做饭了，也不吃饭了，等你回家给我带点吃的。他气炸了，说他现在就回家。看他的车已经往回走了。

我：回来了吗？

求助者：回来了，我在看书，他把书扒拉开，扔了。这女人天天闹脾气，他还在说你怎么了？一会儿一会儿老生气，他让她一起吃饭，下午让她陪他，她准备吃饭，但不准备陪他，他也挺生气的，说你忙你的去吧，每次让你陪着去哪儿，你就生气，怎么那么爱生气。

这女人替他去领导那送东西去了，然后俩人约着吃饭，他要她下午陪着他去哪里好像，然后她约了别人逛街，不去。现在他回来睡觉去了。

我：很爽吧，这就对了。你就是要坚持自己必须就坚持的。

求助者：这女人天天耍小性子，一会欲擒故纵，一会儿又发脾气闹分手，真是被偏爱的有恃无恐啊。我现在摸到门道了，他每次大发雷霆，最后说你等着，我现在就回家，就是在和这个女的约会。

我：你就干扰他们即可，这样的话，她肯定不舒服，如果你每次干扰他都害怕你，都会顾忌你的感受，那么她就会感觉这个关系不可靠，就会心生退意，觉得这个男人无法摆平妻子，会保护自己的婚姻，这样的结果就是玩她。他们的关系就会逐渐撕裂。

求助者：好的老师，我会继续干扰。

1月28日，晚上

求助者：老师，我想离婚。我刚刚又听了那个录音，我突然觉得这个老男人太恶心了，我这么多年爱他，为他付出，简直太不值得了。那个女人撒泼耍赖，他都觉得好好，好可爱，他们那么好，就让他们好去吧，真是耗在他身上，浪费我时间。

我：你要看清自己，想离婚，是心情，还是抉择。

求助者：其实也没那么难吧，离了，就学着放下了，现在他俩再约会，我就直接去堵，堵着了，就离婚。老师，你告诉我，他这么强势，可能会因为我的不妥协而收手吗？你辅导的案例有成功的吗？我都看不到希望，每次都是搅黄了他们的约会，可还是这样啊，下次还会约会啊。

我：这种事情不能太着急，急功近利的想法不要有，搅和是撕裂他们关系的方法，这种撕裂发生在他们关系的内部，主要是发生在那个女人的内心世界里。表现为他们之间的冲突，争吵，然后你老公会继续哄，但不是每一次和好都能把内心的顾虑和结完全解开。会一点点堆积，时间久了，给他们致命一击，他们也就散了。

1月29日，上午

求助者：老师，早上他还是去找她了，在单位明目张胆地去找她了，我打电话，他直接说离婚。虽然离婚是心情，只是这种心情久了就真的会变成选择了。其实他都这样了，还留着他干嘛呢？不值得啊。

老师，他要回来和我谈离婚了，现在往家走了。

我：随便他，他爱说什么就让他说。

求助者：我呢？他要提条件呢？我都答应吗？

我：看他咋说，可以答应，也可以不答应，但是离婚之前必须管着。

求助者：他要是让我先开口呢？我怎么说，他很聪明，每次让我说，他就会找漏洞。

我：你可以直接说财产一人一半，不多要也不少要，孩子随便他选择。让他去民政局约时间，打印离婚协议。然后看他的手机，不让他手机录音。然后在领证之前，对他的一切照旧，是夫妻一秒，就管一秒。

求助者：真离婚啊？

我：不离婚，但是必须给他一种离婚的诚意，主要是这样说不想和他在离婚问题上扯来扯去，转移矛盾，转移话题，转移视线，他转移婚外情到离婚问题上和你故意设置障碍没完没了地扯。如果他真的约了离婚，咱们也可以不去，无所谓，他主要是想用离婚压制住你，让你妥协，不让你管着他，所以，你要表达的是，做鬼都要管着他，想让我弃权，做梦去吧。

求助者：那我尽量平静地说，都准备离婚了，还管吗？那如果都预约好了，该去吗？他也签了，我就认了啊？

我：那就不去了，不去离婚就可以了，他要是说离婚，你就说可以，你不能总是假设他完全是想要离婚了。条件的话不设置任何门槛，财产各半，孩子他自己选，抚养费也可以不苛求。

求助者：不去，那不就是妥协了吗？

我：不是妥协，他是用离婚压你，如果他真的很想离婚，就不是压你，不是让你妥协，而是抉择，你此时不离婚，就不是妥协婚外情，而是不顺着他的意愿而已。不是我们怂了，意思是如果我不离婚，就不能管着他了？不，绝不是，我可以不离婚，但是我依然有管你的资格，也不会不管你，不离婚，不代表我弃权了。

求助者：好的，我试试。

1月29日，下午

我：那个人咋还没回来？

求助者：回来了，在床上躺着呢，我和孩子吃饭，等会估计找我谈。

我：那咋没吱声，应该回来就找你谈才是。那他肯定就是我说的，吓唬人，回来谈啥，他就不想离婚。

求助者：早上说他要开会，开完会再说，然后中午回来了，回来了他也不吭声，也不出屋，就躺那装，也不说话，也没有要谈的意思啊。我要找他谈，还是不理他。

我：不理他，没必要挑事。

求助者：老师，这个人一下午都没出去，昨天好像说今天晚上要出去应酬，也没有去。