老公厌恶老婆了该怎么办（老公不愿意做家务该怎么办）

01.

读者来信：凯紫老师你好，我是一名全职妈妈，现在有两个孩子，我和老公平时关系还可以，他这个人也很有责任心，工作很努力，每个月都会主动给家用。

但是他有一个问题我特别生气，他总是不愿意回家和我一起做家务，每次我让他洗碗他就慢吞吞或者放着好久不洗。

为了这个事情，我们吵过好多次，我心里也知道他工作很辛苦，但是我觉得这个家是两个人的，他如果爱我，爱这个家就应该要承担起一部分家务，更况且洗个碗有那么难吗？

而且我在家带两个孩子我也真的是很累，我也希望他回来能帮我一把，让我喘口气。

现在我们因为这个事情都开始不怎么讲话了，我想请问凯紫老师，我要怎样才能让他愿意洗碗，能懂得回家多帮我做一点事情。

凯紫回答：姑娘你好，关于想要老公洗碗这个问题看起来这是一件非常小的事情，但是却成为很多家庭里面常见的矛盾，有太多的夫妻都曾经因为洗碗的问题吵过架。

那么为什么这个事情会成为矛盾？为什么老公不喜欢洗碗？

我们要来看他不喜欢洗碗的原因是什么？

是因为他真的很懒，还是因为你对他的态度他无法接受？

我相信你老公不是一个真的很懒的人，因为你说他有责任心，并且工作很努力，一个懒的人哪来的责任心呢？

那我们就来看看是不是你对他的态度出了问题。

想一想，你是用什么语气来和老公沟通洗碗的这个问题呢？

有没有可能是你认为老公必须洗这个碗，你和他传递信息的时候告诉他：“这是你必须做的事情，你现在就要做。”

而在他却无法接受你这样强制性的要求，他希望自己可以自己安排。

可是他却没自主权，比如：

这么一来，那么男人真正反感的就已经不是洗碗这件事，而是老婆在这件事情上对他采取的态度让他感觉到不舒服、不友好。

可以说让老公洗碗是一个很有艺术的对话模式，我们也会发现，在很多家庭中的男人也会很愿意去洗碗，那真的是这些老公很勤劳，或者很自觉吗？

有这个因素存在，但一定不会仅仅只是这个原因，他愿意主动做这些背后的心理机制是，因为他通过洗碗这件事情获得了妻子的尊重和认可。

并且他会觉得自己的洗碗这个事情能够帮助妻子解决很大的麻烦，是爱妻子的表现，那他自然就会愿意洗碗。

所以如果你的老公并不懒的话，那么就可以得出这样一个结论：

不是他不愿意洗碗，大概率是因为他对你让他洗碗的语气感到反感，他不喜欢被命令、被操控的感觉。

有不少女性朋友会觉得，做家务本来就是男人应该自觉做的事情，之前网上还有一些文章说让男人做家务，不是帮忙，而是他必须做。

这些话每个女性听了都很舒服，我却不得不说这真的是一碗毒鸡汤。

我不是否认男人做家务这件事情，我自己也在家做家务，男人要不要做家务，这是一个肯定的答案：“要”。

但让一段关系越来越好的不是男人做家务这本身，只能说男人愿意做家务，会给亲密关系加分罢了。

真正维系一段亲密关系的应该是夫妻之间的合理分工，不能把男人做不做家务当作这个男人爱不爱这个家的表现。

就比如来信的这位姑娘，她除了在做家务这方面，都给予老公充分的肯定，这就足以说明他们之间原本的家庭分工是合理的，也是平衡的。

而在吸收了“太多男人应该做家务”的观点之后，把男人做家务这点强加在原本保持平衡的关系上。

这时候，他们之间的关系开始产生矛盾，原本平衡的状态开始失衡。

那么面对关系失衡，我们是不是就要重新去审视“男人洗碗”和“男人必须做家务”这个问题？

或者说，我们是否可以找到取代这个问题的方法呢？

比如洗碗可以买一台洗碗机，拖地可以买一台拖地机，洗衣服就更别用手洗了，全部都可以丢到洗衣机里。

当然，你也可能会有各种理由去拒绝这种取代的方式，比如舍不得花钱，或者觉得没地方摆，或者不符合自己的生活习惯等等。

但当你有这些理由的时候，你有没有想到，是不是这也就意味着，其实你是可以承受这些家务的。

你对老公有做家务的需求不是你多辛苦，而是你需要通过他做家务来体验到自己被爱的感觉呢？

是不是你在这段关系里没有安全感，需要他对你付出更多的爱呢？

那么我们是不是又可以再来探讨另外一个问题，夫妻之间这种被爱的感觉，真的一定只能通过男人洗碗和做家务来实现吗？

显然不是的。

也就是说，其实男人洗碗这件事情，可以有很多种取代方式，而你又是否愿意接受这些方式呢？

说了这么多，有没有发现一点，你看起来是男人不愿意洗碗，但实际上这件事的背后是提醒你，你对老公的控制欲有点强，需要做出调整。

当你看清了自己内在的真实需求，学会告诉老公你要的不是他洗碗，你要的是感觉到他的在乎和被爱，他也知道，自己做这一切是爱你的表现，那是不是结果就完全不一样了呢？

如果你会不会也和这位姑娘一样，对男人洗碗做家务这件事特别执拗？

你也发现自己很希望伴侣做某件事，可是对方就是不愿意，这让你很苦恼，你私信我，我来给你分析这里的心理机制是什么，告诉你要怎么做。

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