老公一次次的背叛我该怎么办（怎样才能走出老公的背叛）

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文 | 藏心

读者求助：

老师，我跟我老公结婚五年。去年8月，我发现了他出轨的事情。我完全失去理智，跟我老公大吵大闹。可我老公却理智的跟我说：“要是你愿意让这件事情翻篇，那我愿意跟那个女人断绝联系。”

我想跟他继续好好过下去，可被背叛的痛苦，哪里能一下子翻篇？我变得敏感多疑，查他的手机、行车记录仪、电脑。一旦出现一点问题，我都会跟他大吵大闹。

前几天，我老公跟我说：“要是你一直这样下去，我们还是离婚吧。”我真的很纠结，我想跟他继续过下去，可我不知道该怎么做才能走出他的背叛，共同修复伤痕累累的婚姻。

维情婚姻咨询回复：

你好，非常感谢你的信任。

你心里的挣扎与痛苦，我很能理解。

妻子在发现丈夫出轨后，产生一系列的应激行为维情婚姻咨询师非常能体谅。

但在崩溃后，一定要冷静下来思考。

一个人说一次谎话，并不代表他会说谎一辈子。同理，一个男人出轨一次，也不代表他会一辈子不改。

很明显，你丈夫有回归家庭的意愿，建议你：

首先，撤回对丈夫的掌控，将所有的情绪沉淀下来，进行自我修炼，稳定自我的情绪。

其次，试着跟丈夫好好沟通，了解丈夫的出轨原因，试着调整婚姻，改善婚姻问题。

但是不要过于迁就，爱自己才是修复婚姻的最大前提。

最后，婚姻靠自己一个修复很难，必要时可以寻求专业人士的帮助，在专业人士的协助下重建信任，修复婚姻。

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